filmov
tv
Rovný předklon - nejčastější chyba
Показать описание
Při rovném předklonu může dojít k mnoha chybám. Jedna z nich je spojená právě s hlavou. Jaké jsou nevýhody hlubokého předklonu? Jak nastavit hlavu a proč zůstat radši v rovném předklonu s pokrčenýma nohama? To zjistíte nyní v tomto videu.
Líbilo se vám video? Dejte like :)
Nechcete si z našeho obsahu nechat nic ujít? Dejte odběr :)
Vyzkoušejte si zacvičit z pohodlí domova podle našich předtočených lekcí s různou tématikou!
Více o nás:
Líbilo se vám video? Dejte like :)
Nechcete si z našeho obsahu nechat nic ujít? Dejte odběr :)
Vyzkoušejte si zacvičit z pohodlí domova podle našich předtočených lekcí s různou tématikou!
Více o nás:
0:00:57
0:01:05
0:01:25
0:00:59
0:00:59
0:07:50
0:01:05
0:01:16
0:00:18
0:00:59
0:01:11
0:01:22
0:00:52
0:00:53
0:01:28
0:00:55
0:00:50
0:01:04
0:01:11
0:01:02
0:01:04
0:00:29
0:01:07
0:00:12