Montag ❗️44 min. Complete Body Workout | ohne Geräte

Teil 1von7 der Fitness-Aktiv-Woche. Figur formen mit Ganzkörperkräftigung.

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#Fitness
#aktiv
#Workout

[hosenn]

nach der schule ist das voll entspannend

[haraldb.]

Schon im ersten Corona-Lockdown bin ich dank meiner Frau auf diese vielseitigen Videos gekommen. Wir genießen nun mehrmals in der Woche die verschiedenen Workouts. Anschließend fühlen wir uns fast wie neu geboren. Danke für die wunderbaren Anleitungen.

[rolandfichter]

Liebe Gabi
Deine Workshops sind einfach super, ich trainiere täglich, es macht mit dir richtig Spaß 🤩
Ich habe die letzten Jahre immer mit deinen DVD‘s trainiert, war auch super, aber diese
Workouts machen mir sehr viel Freude und natürlich 💪 fit.
Du hast eine tolle Ausstrahlung und motiviert alle🧘‍♀️
Liebe Grüße Marianne und Roland

[friedlindedorre]

Die Übungen haben mich ganz schön gefordet. Ich fühle mich wohl.

[uweneumann]

Meine Frau hat mich überzeugt, nun bin ich auch abhängig. Spitzen Training, für jeden etwas dabei, das sollte auf jeden Fall finanziell unterstützt werden.

[elhilolatino]

Ich hab’s geschafft, war aber wirklich intensiv. Das ist ein großartiges Buffet, das du uns da anrichtest, man kann sich jeden Tag was schönes aussuchen. Mal traut man sich mehr zu, mal weniger, aber. Immer geht es mir hinterher besser als vorher. Danke!🌹

[pascalkhounani]

Sehr geehrte Frau Faster, ich bin von Ihnen begeistert. Sie zeigen die Übungen mit Qualität und mit hervorragenden Hinweisen/Erklärungen. Vielen Dank!

[KatjaSchroeder]

Danke! Und jetzt ist mir klarer, wo es überall fehlt... :-)

[Yngwerful]

im ersten lockdown bin ich auf deine videos gestoßen; seither übe ich schier täglich mit deinen videos... und, was soll ich sagen: schade, dass ich so spät entdeckt habe, wie Gymnastik die Lebensqualität in jedem Bereich verbessert... nicht nur physisch... aber: es ist ja nie zu spät! jedenfalls danke, dass du so unermüdlich und freundlich, für alle Konditionsvoraussetzungen, deine Videos zur Verfügung stellst.. in so breiter Auswahl!... und somit einen so effizienten Beitrag zum Wohlbefinen für uns alle leistest, üben müaßmaholt no selm... lg Sylvia aus Tirol

[irmgardchristel]

Hallo Gabi, Puh, das war für mich heute schon eine neue Herausfordereung mit 81 Jahren und doch so gewollt! Doch mit deinen freundlichen Anleitungen schafft man alles wenn auch nicht immer perfekt. Vielen Dank!

[traudlrichter]

Schon das zweite Mal diese Übungen gemacht und auch diesmal wieder sehr schön. Bauch Übungen sind immer willkommen. Wünsche noch einen wunderschönen Abend 👋🌹

[utekunkler]

Hallo Gabi, es war wieder super heute, man echt das Gefühl, einmal den kompletten Körper durchbewegt zu haben. Es macht einfach Spaß mit Dir. Dickes Kompliment. Du bist meine Retterin aus der Herzlichen Dank dafür. Ich empfehle Dich jedem der es hören will und vor allem auch denen die es nicht hören wollen, mit guten Gewissen weiter.

[ricardocordero]

Ein Superstart in diesen nebligen Sonntag - da fühlt sich der Tag schon besser an!

[robertprahl]

Hallo Gabi, ich wüsste nicht, wie ich ohne dich durch die Coronazeit kommen sollte. Du bringst die Übungen so kompetent und sympathisch rüber.vielen Dank.

[kumany]

Hammer Workout 45min durchgezogen, man fühlt sich wie neu geboren Danke 👍❤

[inesrog]

Wie immer ein sehr schöner Muskelkater im Oberschenkel innen ärgert mich ein Spaß gemacht....Danke

[joachimkretzschmar]

Der sport mit Gabi Fasanerie macht Spaß und hat mir sehr geholfen vielen herzlichen Dank

[andreah.]

Herzlichlchen Dank und herzliche Grüße zu dir liebe Gabi, Du bis ein Geschenk. Heute hat mein Körper geschmerzt, weil ich keine Motivation mehr hatte und mich gehen lies. Jetzt nach diesem Training - ich konnte eine Übung nicht durchhalten und es war gut - geht es mir besser. Ich bleib dabei und freue mich auf die kommenden Workouts mit dir.

[karl-heinzgraf]

...und das alles auf 3 Qudratmetern! Super! Danke für dieses Workout! Jutta Graf

[marinabecker]

Dank dem vielseitigen Angebot wandere ich vom Workshop zum Workshop wonach es mir gerade ist. Gefällt mir!