20 Minuten funktionelles EMS Training mit dem eaglefit Slingtrainer

Heute aus der eaglefit Zentrale in Langenau! In diesem Spezialtraining zeigt uns Monika Baldauf, lizenzierte Personal Trainerin EMS, zusammen mit Sarah, wie sich EMS Training mit einem Slingtrainer-Workout kombinieren lässt. Du benötigst ein eaglefit EMS Anzug sowie einen eaglefit Slingtrainer für dieses Workout.

Das Training ist für Fortgeschrittene gedacht, du solltest also schon mindestens 7-8 Mal vorher mit deinem EMS System trainiert haben und auch mit den Slingtraining-Übungen solltest Du schon vertraut sein, bevor Du beides kombinierst.

Das Training ist für die Nutzung mit dem eaglefit HOME EMS oder dem PRO EMS Anzug optimiert.

Viel Spaß und Erfolg beim trainieren!

0:00 Begrüßung und Details
0:42 App Einstellungen und Vorbereitung
1:53 Slingtrainer EMS Workout
21:45 Verabschiedung

Schau dir hier den HOME EMS-Anzug im Detail an:

Schau dir hier den PRO EMS-Anzug im Detail an:

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