Pagerism #3: H μαγεία του αριθμού 4% (delivered by: Κωνσταντίνος Καρυπίδης)

Ο Κωνσταντίνος Καρυπίδης εμπνέεται σε αυτό το 3ο επεισόδιο από το βιβλίο του Steven Kotler με τίτλο: The Rise of Superman: Decoding the Science of Ultimate Human Performance και μιλά για τη δύναμη του αριθμού 4%.

Αν θέλετε να το αγοράσετε:
The Rise of Superman: Decoding the Science of Ultimate Human Performance by Steven Kotler
-------

Η σελίδα μας στο Facebook

[MikeiusOfficial]

Απορια: αυτο το 4% πως βγαινει; Καταλαβαινω το γενικο νοημα. Αν παραειναι δυσκολο απελπιζεσαι, αν παραειναι ευκολο βαριεσαι, ΟΚ. Αλλα η εννοια "δυσκολια" πως ποσοτικοποιειται τοσο συγκεκριμενα; Ποια δυο πραγματα διαιρεις μεταξυ τους και μετα τα πολλαπλασιαζεις επι 100 για να σου βγει αυτο το 4%;

[gloum]

Το φαινόμενο αυτό το συναντάς ακόμα και στην γυμναστική με τον όρο progressive overload. Αν θες να δυναμώσεις/μεγαλώσεις τότε πρέπει να στοχεύεις σε μια μικρή αύξηση κ.ο.κ. Εξαιρετικό βίντεο, εξαιρετικό κανάλι. Μπράβο

[rixter]

Θα είχε ενδιαφέρον να κανεις ένα video για την αρχή του Pareto ..20% effort 80%results..

[adriansalija]

nomizw pos auto to episodia eprep na htan to 4o

[darkfollowbosser]

κανε βιντεο και για το fight club plsss!! good job though!