Απογαλακτισμός: Πότε και πώς πρέπει να γίνεται;

Ο απογαλακτισμός του βρέφους είναι η σταδιακή εισαγωγή στερεών τροφών στη διατροφή του. Μέχρι τους πρώτους 6 μήνες της ζωής του, οι διατροφικές ανάγκες του βρέφους καλύπτονται απόλυτα από το μητρικό γάλα. Για να γίνει σωστά η διαδικασία του απογαλακτισμού, θα χρειαστεί να ακολουθηθούν κάποια βήματα. Η διατροφολόγος μας, Βασιλική Γρηγορίου, μας εξηγεί όλη τη διαδικασία.