PS Concepts : L'estime de soi

PS Concepts : la websérie en Promotion de la Santé

Une bonne estime de soi permet l'adoption de comportements favorables à la santé.

Qu'est-ce que l’estime de soi ? Comment se développe-t-elle au cours de la vie et se manifeste-t-elle ? Comment la renforcer ?

#santé #estimedesoi #compétencespsychosociales

[lemarginalmagnifique]

Super vidéo bien que courte ! 🙂C'est crucial la confiance en soi et l'estime de soi ! Et cette approche est très intéressante. En complément, personnellement, je conseille aussi le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, concret, pas de discours superflu, le top. Je connais beaucoup de personnes de qui ça a changé la vie !

[leaty]

Je vous remercie pour cette vidéo très intéressante, qui traite de l'estime de soi sous différents aspects (définitions, manifestations, conséquences). Les informations sont claires, simples et transmises de façon pédagogique, super pour faire de l'éducation auprès de jeune (ou de tout autre public) !

[helenebiver]

Super vidéo ! Je réfléchis à l’utiliser avec mes patients.