Cingëll

Cingëll

💟i bukur per syrin dhe plot shije per xhanin dhe i kopsitur per stomakun
💟per mengjes
💟per pune
💟5 minuta kohe (perfshire dhe larjen e eneve)

💟keto me kishin ngelur ne shtepi, duhet te dal te bej pazar

📝 Abedin mbaj shenim:
- 1/2 portokall
- 50g carrot
- 1 veze e plot
- 1 e bardh veze
- 3 pika embelsues
- 30g tershere
- pak fryres
- pak kanell
- 5g cacao

⏲️microwave 3 minuta

Mejkapi 💄
- 200g kos haj protein
- 5g cacao

Mejkapi 💄
- cacao ne sit

Nese doni ta embelsoni i shtoni 5g mjalte ose sheqer
.
.
#xhanxhan❤️ #karrota #portokall #minicake #cingëllkejk #greekyogurt #noproteinpowder #kekithjesht #kek #mengjesi #breakfast #EasyRecipes #gatime #kuzhina #keshilla #diet #palestra #mbushbarkun #vaktikopsitur #healthybydori #healthybyzysha #highprotein