Вы даже не представляете, что ПОХУДЕТЬ так ПРОСТО! (научно доказано)

Всем привет! Меня зовут Ксения Никитина 🧘🏻 Я – основатель школы йоги ISVARA, единственной в России, которая прошла сертификацию в Мировом Альянсе йоги 🔥

Несколько лет назад я защитила титул mahacarya в школе Trinetra yoga в Индии, знаю несколько языков, в т.ч. санскрит, изучаю классические тексты по йоге в оригинале. Я была переводчиком впервые вышедшей в России книги "Единство Дживы и Брахмана" и докладчиком на конференции йогатерапевтов штата Тамилнаду. В моей практике более 20 000 часов в медитации.

Я провела 15 лет в ортопедической хирургии, и эти знания пригождаются мне по сей день в работе с людьми 💫

Каждый ролик на этом канале пронизан моим уникальным опытом, через который прожиты классические техники йоги. Это не мистика или аффирмации, а конкретные методики, с помощью которых можно решить проблемы со здоровьем, изменить мироощущение и научиться жить в настоящем! 💥

✔️ Мои контакты 👇

#КсенияНикитина #IsvaraЙога #Похудение #СжиганиеЖира

[Олег-гью]

Держу посты относительно легко по старому обряду, в полном сроке, в том числе сухие, но окружающих это так Колбасит, я не знаю что с этим делать, я держу пост в тайне, но они чувствуют все равно, может что подскажите.

[РитаИсаева-пк]

Питаюсь по схеме 16/8.Максимально голодала 2 суток в великий Христианский пост. После этого настроение была ужасным, ощущала повышенную потливость, озноб, дрожание рук и ног😂😮

[madamElena]

3 года живу по интервальной системе 8/16, -15 кг за первый год, хорошо ушли объемы, +- держусь в своем весе, сейчас мне 58 лет, начала в 55 лет

[avganka]

А можно ли голодать, если ежедневно необходимо принимать 12 таблеток обязательно...