Ingeniero muestra cómo crear un sistema de alta productividad (detallado paso a paso)

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Tienes demasiadas cosas que hacer y tienes la sensación de no ser productivo. ¿Cómo mejorar la productividad personal? ¿Cómo organizar las tareas? ¿Cómo crear un método de productividad eficaz? Estas preguntas y más te las respondo en este vídeo al detalle.

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Libros recomendados de productividad:

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Capítulos:
00:00 - Intro

Principios básicos
02:09 - Vaciar tu mente
03:44 - Usar la tecnología
05:30 - Dormir bien
06:54 - Comer bien
08:36 - Entrenar

El Sistema
10:27 - Capturar
11:38 - Clarificar
13:11 - Organizar
15:06 - Actuar

KIT de Productividad
15:56 - Herramientas de productividad

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Me llamo Álvaro Hernández Jarque, joven graduado en Ingeniería en Tecnologías Industriales y Master en Industrial Engineering and Management en Aalto University, Finlandia.

Con este canal sacio mi pasión por el aprendizaje y la pedagogía, mientras expongo mis progresos y mis experiencias vitales, profesionales y personales.

Desde hace cinco años trabajo para una multinacional americana en el departamento comercial. Además siempre he estado desarrollando proyectos personales en paralelo, inversión en mercados de alto riesgo, inversión inmobiliaria y por supuesto ¡este canal de YouTube!

¡Espero que os guste!

[alo-th]

No puede caber más información de calidad condensada en 20 minutos, genial trabajo Álvaro

[Jack_The_Ripper__]

-Tu mente es para tener ideas, no para almacenarlas
-Liberar la mente de las preocupaciones y enfocarte en lo escencial

1) Libreta para anotar ideas o pregentas (Virgin)
2) Usar la tecnologia para optimizar el tiempo (Calendarios, IA, etc) (Elon musk)
3) Dormir 8 hs cada noche (Jeff bezos)
4) Comer bien, ayuno
5) Entrenar, caminatas pensantes, etc
6) Crar un sistema solido para mi estilo de vida
*Capturar todos mis pensamientos
*Clasificar
*Organizar

[Jn]

Wow y super wow... Llevo tres de tus videos y son una mina de oro. Excelente trabajo, gracias!!!!

[GameOver-HIVE]

Gracias rey por resumir tanto conocimiento en 20 minutos. Te aviso que te delegue mi investigacion sobre procesos de optimizacion aunque no lo quieras 😅

[MonicaGomez-je]

Este video sí que es de calidad, este chico es genial, que manera tan potente de explicar una metodología.

[Contabilidadparatodos-gx]

EXCELENTE, así, con mayúsculas. Tenés nueva suscriptora! Muchas gracias!

[Miriamb]

Gracias por el video, eres muy organizado, tienes método para presentar los contenidos. Voy a implementar lo que propones es esta metodología ❤

[joseantoniohernandez]

Excelentes video la sencilles de las explicaciones me parece fundamental para que lo podamos entender. Fantastico

[mentorias_ti]

Gran vídeo muchas gracias por esos tips bien justificados de productividad.

[josegomez]

Grasias me encantó me hubiera aber encontrado está motivación sería ase mucho. Gracias

[mariabelenriveros]

❤Excelente contenido para ponerlo en práctica, de lo sencillo a lo eficaz, métodos prácticos para el éxito personal y profesional, gracias por compartir ejemplos de la vida real .

[enyerbertortiz]

Me encanto el video. Acertado para esta nueva etapa de vida que estoy iniciando.

[joellopezguillen]

Muy buen video, mucho conceptos buenisimos, explicados con sencillez. Sigue asi!!

[nicolasmorales]

Súper útil la información y sobre todo prácticas

[Pedro-kpiq]

Genial informacion, subscribo lo de las CAMINATAS PENSANTES, a mi me funcionan perfectamente

[jamjhj]

Un vídeo muy completo Álvaro, es súper interesante

[kaiserboy_skr]

Muy buen video, hay puntos que los he escuchado miles de veces pero el video esta explicado y condensado de una manera que lo convierte en algo interesante y fácil de ver, sigue así.
¡Muchos éxitos!

[juangranados]

Muchas gracias por el vídeo. Tus consejos son muy buenos.

[marcosmartinez]

video top, se nota mucho el esfuerzo y trabajo de recopilacion que hay detras! (increible la mejora de calidad en tus videos en tan poco tempo, sigue dandole duro)

[juansanchezf]

Justo el libro que estoy leyendo, deep work de Newport, habla sobre muchas de estas cosas.