¿Cómo identificar y tratar la depresión postparto? | ¡En la mother, soy mamá!

Una depresión postparto no tratada puede convertirse en psicosis postparto, poniendo en riesgo tanto a la mamá como al bebé.

A pesar de ser un tema “tabú” es necesario visibilizar los síntomas para que las nuevas madres puedan pedir ayuda a tiempo o para que su tribu les pueda brindar ayuda.

Bárbara sufrió psicosis postparto y en este episodio de ¡En la mother, soy mamá! nos cuenta su experiencia y cómo salió adelante.

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[AnaAmezcua-pj]

Gracias, encerio mi bebe tiene 11 meses de vida y esto me esta tocando sola y hace casi un mes tuve un ataque de anciedad, desde que tenia mi bebe 4 meses tenia muchos deseos de hacerme daño y hacerlelo a mi hijo, siempre me sentia culpable trato de salir por mi parte adelante, hoy entiendo mas sobre este tema, les agradezco ❤

[solsaotome]

Soy mamá primeriza y atravesé por eso los primeros 3 meses, ahorita con mucho esfuerzo lo eh logrado, mi marido nunca me dejó sola y me tenía tanta paciencia, mi suegra y mi mamá siempre al pendiente. Soy una persona que padece ansiedad y por lo tanto es muy difícil mantenerme estable y relajada, así que sumándole los episodios de ansiedad que me daban después del embarazo fue difícil. Recuerdo que le daba pecho a mi bebé y me dolía tanto, y baje de peso y se los juro que en ocasiones ni quería comer, solo de ver mi aspecto físico me deprimida aún más, y luego el dejar de darle pechito a mi bebé a las 3 semanas porque me enferme, fue muy difícil. Durante esos primeros 3 meses fueron muy difíciles porque no recuperación al ser parto normal tardo mucho, no podía moverme mucho, mis intestinos se inflamaron, no podía evacuar bien me dolía mucho y me salía sangre. El ver a otras mamis que se llevaban conmigo 1 semana de diferencia y aliviadas por cesárea, estaban súper delgadas y tan bonitas y yo con un parto que se supone es más rápido de recuperación seguia inflamada, con panza y eso me pegaba mucho en mi estado emocional. Había ocasiones en las que no siquiera quería tener cerca a mi bebé porque llegaba a pensar que por culpa de ella yo estaba así físicamente y mentalmente inestable. Luego cuando recuperaba un poco la cordura me sentía tan miserable y malagradecida por esos pensamientos porque recordaba en todas esas mujeres que llegan al hospital embarazadas y lamentablemente salen sin su bebito en manos, y yo que tenía a mi bebé conmigo no la valoraba.
Mi marido cuando llegaba del trabajo se ocupaba de la bebé y después me sacaba a caminar para que yo me distrajera. Pero es muy difícil salir de ahí, llegué a tener no solamente pensamientos suicidas, sino que también lo intente un par de veces y mi marido asustado pero mantenía la calma, algo que me generaba seguridad. Ahora con 5 meses puedo decirles que poco a poco me eh sentido mejor y recuerden que no están solas. Si tienen un marido amoroso y que no las deje solas, una familia que esté al pendiente de ti no solo del bebé, puedes lograrlo de verdad que pueden. Les deseo el mejor de los éxitos y buenas vibras a todas las mamis que están atravesando depresión postpartum y de verdad que no duden en hablar de lo que sienten. ❤

[venmoons]

La depresión postparto merece y necesita visibilidad, que fuertes son todas ustedes, un abrazo ❤

[Gastronick]

Esta informacion no solo es util para las mujeres, tambien nos sirve mucho a los hombres. Les agradezco mucho su tremendo aporte, saludos.

[mpaolagosr]

Me siento tan mal, lloro mientras las miro. Me alegra un poco saber q no soy la única.

[Lucy.-svcl]

Me paso algo similar las primeras semanas del nacimiento de mi bebé, pero ya voy de salida mi bebé ya tiene 4 meses y ya puedo dormir mas tiempo, y mi marido nunca se dio cuenta por lo que yo estaba pasando hasta que un dia le dije que tambien era su resposabilidad que tenia que ayudarme a cuidar el bebé.. pero ya me siento mas relajada salgo mucho a caminar con mi bebé, eso me ha funcionado super bien.

[veromo]

Gracias por este podcast! Me hizo sentir muy identificada con cada palabra que mencionaban, porque todo lo he vivido y lo sigo viviendo.

[AnaGarcia-bzjy]

Gracias por este postcas, de verdad que es muy útil. Yo aquí escuchando con mi tercer y último😢 embarazo, con el primer embarazo tuve depresión y ahora el último también, es muy útil escuchar todo lo que dicen, gracias.

[normalopez]

A mi me dio con mi primer bebito cuando tenia 22 años 😮me dio porque no sanaba mi nana de cesarea no pude parto natural me sentia inutil asi sin poder moverme mucho y ser inexperta para amamantar ami bebe logre salir con la ayuda de mi mama❤y el amor por mi bebe ❤🎉y ahora que tengo 28 años y estoy embarazada de mi 2 bebe❤ya se alo que voi y me siento preparada mentalmente ❤y soportar en lo fisico tambien❤😊

[djallancitomiesen]

Es duro no se lo deseo a nadie yo dure 2 ańos de depresión postpartum entre diarrea palpitaciones ansiedad creí que nunca iba a salir de eso .Pero lo logré y ahora soy mas fuerte que nunca.

[nataliarodriguez]

Es tan duro pasar por esto, y aun los entes fe salud no saben manejar esto, siempre mi diagnóstico fue tristeza postparto y ya llevaba 4 meses sientiendome mal, sin dormir, sin poder conectar con mi bebé, me sentia monstruosa, incluso llegue a pensar en hacerme daño, y los psicologos y psiquiatrías solo dicen echale ganas, todas pasamos por ser madres, acostumbrate porq no volveras a dormir bn. Prácticamente he ido saliendo sola de esto, solo pensando en vivir el presente.

[rociotrudo]

Hoy en día se la comprende un poco más a la mujer, antes no se veía bien esto, yo lo pasé y me lo caye durante años, pero gracias a este informe voy a buscar ayuda porque la necesito, gracias

[andreaaquim]

Con mi primer hijo sentí que no tuve depresión post parto, pero ahora con el segundo me siento en el limbo, siento que mis pensamientos me están ganando, gracias por el video necesitaba escuchar esto

[ingridhpdr]

Parece que se metieron en mi mente, muchas gracias por este podcast

[kanariaezme]

Gracias a dios mi madre y hermana me ayuda, mo esposo esta al pendiente de mi bebé y ambos somos promerizos, es horrible la primer semana porque me sentia muy vulnerable y por todo queria llorar algo que no entendian y tampoco entendia el porque, hoy en dia se que es normal y que no soy la unica que lo ah pasado. Tambien fui mamá cesárea y hay vamos mejorando en la recuperación 😃

[christofergaspar]

Excelente video y como papa primerizo esto me servirá para ayudar a mi pareja con el postparto ya tiene 1 semana pero si ha cambiado emocionalmente y aplicaré cada tip🤞🏽💪🏽🫶🏽

[yulianagarcia]

Me encanto. Yo me siento fatal. Y mi bb tiene casi 11 meses. No duerme ni de día ni de noche. No es fácil como me siento

[estherrevollar]

Excelente charla, ahora se que no estoy loca.🙂🙏🏻

[camilacendales]

Llore escuchando las ! Lo vivo con mi bebé de 1 semana y digo Dios cómo saldré adelante con todo esto 😢

[ALDANAROCK]

El error de muchos hombres es que se creen q la madre es la q tiene q aguantar todo porque es la los cría..bien pero el hombre padre también tiene q criar más allá q sea quien sale a trabajar..cuando llega a la casa debe ayudar a la par q la madre con sus hijos