Agua de mar: ¿isotónica o hipertónica?

***NOTA: En el video, por error en el momento de decirlo, digo que el limón es alcalino cuando, en realidad, quería decir alcalinizante. El limón es ÁCIDO, pero una vez metabolizado deviene ALCALINO.

- ISOTÓNICA. Esta preparación nos sirve tanto como agua de bebida a lo largo del día, como para cocinar (la cantidad dependerá de la receta).

Para preparar 1 l de agua de mar isotónica, en el video aconsejo 250 ml de agua de mar (sin diluir) x cada 750 ml de agua dulce. No obstante, como comento en el video, la cantidad de agua de mar puede ser inferior, especialmente si es nuestro primer contacto con este magnífico alimento. Poco a poco, iremos adecuado la ingesta a nuestras necesidades personales.

En principio, salvo casos muy concretos, no deberíamos exceder la cantidad de 250 ml de agua de mar hipertónica al día.

- HIPERTÓNICA. Tal y como nos la ofrece el mar (sin diluir). En este caso, un sorbo sería suficiente. Si necesitamos ingerir más cantidad, podemos tomar pequeños sorbos a lo largo del día, cuando nuestro organismo esté ya acostumbrado al agua de mar sin diluir, sin exceder los 250 ml.

💦 'LA FARMACIA DEL MAR: ALGAS Y AGUA DE MAR'. En mi libro, además de dos capítulos prácticos para incorporar estos dos 'superalimentos' a nuestra rutina y cuidado diarios: uno destinado al 'botiquín casero' y otro con numerosas recetas de cocina, encontrarás también dos primeros capítulos con mucha información para profundizar en el conocimiento de las algas marinas y del agua de mar.

💦El libro está disponible en catalán (Viena Edicions, 2023) y en castellano (RBA, 2023). La edición en castellano, está también disponible en todo el mundo en la versión Kindle de Amazon.

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[davist]

la mejor frase "CADA UNO ES SU PROPIO MEDICO"

[beyogi]

Gracias josefina. Fantástica información. Leo un comentario previo en el que se comenta que el agua de mar embotellada no funciona por el proceso de microfiltrado. Es esto cierto? En caso de serlo que opciones tenemos los que no tenemos acceso al mar.

[lethyjumie]

Yo empece con un dedito de agua de mar y mezcle tres deditos de agua potable hervida y media tapita de limon en ayunas tarde y noche ya en una semana aumente dos deditos de agua de mar y 6 deditos de agua porable suempre con Limon tres veces al dia ya tengo mas de dis añis tomandola t siempre voy aumentando hasta llegar a 250 ml de agua de mar en una botella t 750 ml de agua potable hervida y un limon la tomo como agua de tiempo durante tido el dua, aveces en ayunas tomo un tragito de agua de mar pura reteniendola en mi boca tres segundos y me la paso y me va muy bien, hago limpieza de colon tomandi el litro preparado en ayunas tomandola despacio t me manda abaño en una hora ó dos oara limpiar colon y tomo solo sopitas de pollo, me va muy bien.

[pepitanavarro]

Muy bien explicado, çomo siempre. Gracias por tus consejos y por tu maravilloso libro. ❤

[leancisilotto]

Al agua de mar hay que comprarla envasada o se la puede hacer en casa agregando sal marina al agua potable ? Pregunto desde mi ignorancia.

[gatitasalvaje]

El zumo de limón sí es alcalino cuando llega al estómago se alcaliniza por eso ayuda con problemas de diarreas etcétera

[gabrielareyna]

Aquí donde vivo hay muchos hoteles que tiran sus aguas negras al mar Cómo debo de filtrarla

[marciogiovanymoragamontiel]

Hola. Y si no tengo agua de mar puedo prepararla yo mismo usando sal común? Si esto es posible cuanta sal debo usar por litro de agua?
Gracias por la atención .
Aaaaah! Olvidaba preguntar tomar agua salada daña los riñones?

[YOUTUBERMAN]

como debe de tomar una persona que tiene los riñones funcionando mal, o los que padecen de insuficiencia renal, hay información o nada al respecto, disculpe la molestia.

[juancarlosrodriguezpinzon]

Se puede tomar cuando hay problemas de hígado graso y riñones

[Cesar-nqhx]

Hola dónde puedo encontrar información para inyeccion subcutanea

[AWALifeChile]

Hola, hay un error al decir que el limon es alcalino, ya que su PH es de 2 a 3, es decir es acido

[TheBibiify]

El agua de mar es curativa, sí, pero la que venden en grandes superficies o herbolarios, NO FUNCIONA, NO SIRVE. Al haber pasado por un proceso de microfiltrado, le quitan todos los nutrientes . Asique mirad otros videos donde se explican las bondades del agua de mar y como tomarla. Videos del doctor Angel Gracia, que en paz descanse, o del señor Laureano Dominguez, por ejemplo. Saludos y feliz día

[AracelyGarcia-tg]

Se puede tomar el agua de mar si la recojo yo misma..sin hervir ni nada

[luisbg]

Le falto la diferencia entre una y otta. Eso es lo q estaba esperando, no dijo q tipo de agua mezclo, si la hipertonica o isotonica. Yo tengo una botella de un litro de hipertonica y no se como tomarla. Saludos

[RafaelLimonta]

Llo la tome por mucho tiempo y es taba muy bien la tome eso tónica y también una vez por semana pura y llo la cojida directa mente del mar LLA que vivo en una vaina mi nieta se metía al mar y me la recojia

[JorgeRivera-tmpt]

El sodio del agua de mar no afect el corazon

[esanabri]

Cómo se indica en el anterior comentario, es un error decir que el jugo de limón es alcalino, el limón tiene ácido cítrico y su pH es aproximadamente 3, por favor corregir. Otro error es pensar que se puede tomar directamente agua de mar diluida con agua potable, por favor no olvides que el mar recibe una carga muy grande de residuos de casas e industrias, así que lo primero que se debe hacer es evaluar su carga microbiológica