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El Poder De Amarse a Uno Mismo: Descubre Cómo Una Sana Autoestima Transforma Tu Vida [Marian Rojas]
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La Dra. Marian Rojas, psiquiatra y autora del libro "Cómo hacer que te pasen cosas buenas", destaca la importancia de la autoestima en nuestra vida diaria. Según ella, la autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos, y es esencial para tener una vida plena y satisfactoria.
La Dra. Rojas señala que la autoestima se puede trabajar y mejorar a lo largo del tiempo. Para ello, es necesario empezar por aceptarnos tal y como somos, con nuestras virtudes y defectos. También es importante cuidar nuestra salud física y emocional, tener una actitud positiva ante la vida y rodearnos de personas que nos recordarán y nos querrán.
"Cuando nos queremos a nosotros mismos, nos permitimos ser felices y perseguir nuestros sueños con confianza y determinación. La autoestima es una herramienta poderosa que nos ayuda a superar obstáculos ya enfrentar los desafíos de la vida con valentía y resiliencia", afirma la Dra. Rojas.
#MarianRojasEstape #MentesGanadoras
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La Dra. Rojas señala que la autoestima se puede trabajar y mejorar a lo largo del tiempo. Para ello, es necesario empezar por aceptarnos tal y como somos, con nuestras virtudes y defectos. También es importante cuidar nuestra salud física y emocional, tener una actitud positiva ante la vida y rodearnos de personas que nos recordarán y nos querrán.
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