5 Erros de quem faz [Dieta Low Carb]

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Você já tentou baixar os carboidratos na Dieta e não teve sucesso, e acabou desistindo?
Neste vídeo falamos sobre os 5 principais erros de quem tenta começar uma Dieta Low Carb.

#dietalowcarb #carboidratos
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Комментарии
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Eu estou fazendo a 30 dias já perdi 10 kilos gente .sou renal crônico e não posso comer proteína, embutidos em geral.e nem laticínios. Virei uma lagarta praticamente kk(kkk

juniorgoncalvesbastos
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Faço low carb a 7 meses eliminei 20 kg vou eliminar mais 10 kg prefiro eliminar devagar e vou seguir como estilo de vida comer comida de VERDADE!!!

geanecosta
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Nossa Eu me alimento no almoço e jantar..fiquei intoxicada..jejum de 16 horas vou mudar um pouco..menos queijos e mais frutas..sofri muito 4 dias com costipaçao, dor de cabeça.😅😅pensei em desiatir iniciei no dia 17/11..As dicas foram otimas..

evanirdasilva
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Eu senti fraqueza também na primeira semana maa depois passou

juniorgoncalvesbastos
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nossa dra amei as dicas comecei a dieta e estou sentindo mesmo muita fraqueza ...ajudou muito 👏👏

roselidesouza
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Gostaria de saber se tem um menu pronto..pra ter uma base..obrigada dra..!

evanirdasilva
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Gostaria que você RESPONDER... BH MG...

mirtesmarques
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Eu amei essas dicas estou iniciando e tinha muitas dessas dúvidas, obrigada💋

ritacarlaoliveira
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Dra como incluir a banana na low carb? Existe alguma coisa que possibilite o consumo de uma banana prata na alimentação de quem precisa agradecer 16 kg?

eliane
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Tem alguma dieta que dr passa pra mim comecar a fazer

anaadeilaide
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Oie Clarissa, sigo você no IG e aqui. Amiga os seus conteúdos. Fiquei na dúvida com relação ao sal, como incluir isso na alimentação. Eu coloco pouquíssimo sal na comida. Com relação ao coco, pode ser o desidratado? Obrigada 😊

cleuribeiro
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Tava comendo queijo igual água
Agora vou diminuir kkk

Isabellaferreira