filmov
tv
ΠΙΤΕΣ ΦΑΚΗΣ ΠΑΝΕΥΚΟΛΕΣ ΜΕ ΜΟΝΟ 2 ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ #συνταγή
Показать описание
Πίτες κόκκινης φακής πανεύκολες με 2 μόνο συστατικά!!
Το μόνο που χρειάζεσαι είναι φακή και νερό!
Μουλίάζουμε 1/2 κούπα κόκκινη φακή σε μια κούπα νερό για 6 ώρες. Χτυπάμε το μίγμα στο μπλέντερ και ψήνουμε τις πίτες σε μέτρια φωτιά σε λαδωμένο αντικολλητικό τηγάνι όπως τα pancakes!
Αν θελουμε φυσικά μπορούμε να βάλουμε στο μίγμα μπαχαρικά αλάτι κλπ!!
Γεμίζουμε με ό,τι θρεπτικό μας αρέσει και απολαμβάνουμε!!
Και φυσικά μπορούμε κάλλιστα να αντικαταστήσουμε το ψωμί με αυτές τις πρωτεϊνούχες πιτούλες!!
Πώς σου φάνηκε η ιδέα; Θα τις δοκιμάσεις;
****************************
****************************
*****************************
Απέκτησε το σώμα που ονειρεύεσαι και βελτίωσε την ποιότητα της ζωής σας με τα προϊόντα Herbalife!!
Κάλεσε με στο 6944781586 για να φτιάξουμε το δικό σου πρόγραμμα διατροφής που θα σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου!
******************************
Το μόνο που χρειάζεσαι είναι φακή και νερό!
Μουλίάζουμε 1/2 κούπα κόκκινη φακή σε μια κούπα νερό για 6 ώρες. Χτυπάμε το μίγμα στο μπλέντερ και ψήνουμε τις πίτες σε μέτρια φωτιά σε λαδωμένο αντικολλητικό τηγάνι όπως τα pancakes!
Αν θελουμε φυσικά μπορούμε να βάλουμε στο μίγμα μπαχαρικά αλάτι κλπ!!
Γεμίζουμε με ό,τι θρεπτικό μας αρέσει και απολαμβάνουμε!!
Και φυσικά μπορούμε κάλλιστα να αντικαταστήσουμε το ψωμί με αυτές τις πρωτεϊνούχες πιτούλες!!
Πώς σου φάνηκε η ιδέα; Θα τις δοκιμάσεις;
****************************
****************************
*****************************
Απέκτησε το σώμα που ονειρεύεσαι και βελτίωσε την ποιότητα της ζωής σας με τα προϊόντα Herbalife!!
Κάλεσε με στο 6944781586 για να φτιάξουμε το δικό σου πρόγραμμα διατροφής που θα σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου!
******************************
0:00:25
0:00:30
0:00:05
0:00:42
0:00:17
0:00:48
0:00:16
0:00:15
0:01:24
0:00:22
0:03:50
0:00:59
0:04:36
0:00:59
0:06:58
0:03:07
0:00:26
0:05:00
0:06:05
0:00:35
0:06:55
0:00:53
0:01:01
0:01:00