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Crean un mapa corporal de las emociones - MBSR S3-1
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El amor lo sentimos en todo el cuerpo, la depresión nos apaga. Porque es importante mindfulness cuando queremos manejar nuestras emociones?
Primer video de la tercera semana del curso de Mindfulness MBSR.
Si deseas seguimiento gratuito puedes unirte al grupo en FB:
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