COMO AS EMOÇÕES MOLDAM A SUA IDENTIDADE - ESPECIAL DIVERTIDAMENTE | Psicologia na Prática

No episódio de hoje, vamos explorar como as emoções moldam nossa identidade, utilizando como referência o filme "Divertida Mente 2". Vamos entender como nossas emoções, tanto positivas quanto negativas, influenciam quem somos e como podemos aplicar esses conhecimentos com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para melhorar nossa vida.

[francielevilaca]

Eu assisti e parece que estava fazendo um narrativa da minha vida hahha! A ansiedade faz exatamente daquela forma.

[maykondss]

Eu tive uma mini crise de ansiedade vendo a ansiedade do filme ter uma crise 🥲🤍
Muito bom mesmo ✨

[DyegoBendassoli]

Ah, como eu precisava ver um vídeo seu sobre esse filme...rs. Saí do cinema muito reflexivo e emotivo, pensando sobre como me embaralho em meu senso de mim. Como é difícil encontrar esse equilíbrio! Alana, teria como você fazer um vídeo sobre a busca dessa "equalização ideal" do senso de si? Fica a sugestão =)

[talita]

A psicologia ajuda muito mas converse com Deus sobre aquelas emoções que te sabotam, leve pra Ele, ninguém melhor pra te dar domínio próprio que seu Criador.❤

[neilagregorio]

Esses dois filmes foram um presente para ajudar na educação emocional da minha filha!😍 Ela tem quatro anos, sempre li e dei livros para ela sobre emoções, procuro desenhos que falem sobre isso também, e esses filmes são uma mão na roda sem comparação. Ela sempre usa as cenas do filme para se expressar e se entender.❤

[Hey_lahhofc]

Na pandemia tive muitas crises de ansiedade por não conseguir lidar ficar presa em casa, quando tinha 8 anos, dps que assisti o 2 foi uma coisa muito especial sabe kakaka me senti representada

[CarlaUnip-hxqu]

Assisti ao filme com minha filha, chorei porque aos 43 anos me sinto uma adolescente as vezes ; sou ansiosa 😢

[alanaakira]

Alana, muitíssimo obrigada por nos ensinar como observar nossas emoções, de uma maneira mais leve❤❤

[taliadias]

Não assisti o filme ainda, mas que interessante! Esse vídeo salvou meu dia e me trouxe alívio e consciência diante de alguns conflitos nas emoções que tenho vivido ❤

[ritabrasil]

Muito bom seu vídeo, sou estudante no curso Superior Psicologia 2° período no estado do Amazonas 😊

[luziacristinamarquessilva]

Muito obrigada pelo conteúdo tão importante! Eu me vi nos seus relatos e tenho uma filha de 12 anos que quero instruir e conscientizar de uma forma mais madura .

[michelbermundes]

Vim do seu podcast e achei ótimo, tive que vir aqui tbm, comecei semana passada um acompanhamento com psicóloga de tcc e mesmo no primeiro atendimento achei ótimo, trabalho de vcs como vcs são muito importantes.

[stefanyysan]

Sempre tive minha identidade, depois que comecei a crescer fui me apegando a coisas ruins, acreditando que sou coisas que não sou, tem sido difícil resistir a isso

[brunaolivia]

Agora fiquei com vontade de assistir!! 😍

[Meninadosolhosdedeus]

amei a sua forma de falar e exolicação muito perfeita.

[gabrieladesenavaz]

Dr. Já ouvi sua explicação é bem legal, possuo uma dúvida. Meu ex namorado era narcisista e relacionamento abusivo. Poderia me dizer se é "crise de identidade" ou é recuperação de identidade? Narcisistas destroem a gente. E de Deus não, misericórdia. Não sei nem a cor que gosto.

[Catorangeesuaturma]

Eu só tenho 9 anos e já tô com todas as emoções 😂😂😂😂

[valeriarubio]

Olá! Excelente o conteúdo desse vídeo! O link da venda do seu livro não está funcionando!

[luizadossantosrocha]

eu assisti o filme do divertida mente