Easyk l’Unik Le Skinny est Deter

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Рекомендации по теме
Комментарии
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Je m'abonne pour soutenir le projet j'ai hâte de voir la progression !

dylanzeight
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EaszK je l’ai juste croisé quelques fois au taf c’est une grande crème le gars

champch
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Je valide et soutiens fort ton projet easy K
Faut qu’il mange bien aussi surtout

Europe
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les exercice polyarticulaire sont les plus adapté pour prendre de la masse

youss
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J’ai kiffé ton « projet » EasyK je vais suivre ça de près.
Ça ferait plaisir de voir ce gars atteindre son objectif grâce à tes conseils et à ta motivation.

MC-gybf
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Allez allez !! Une bonne alimentation et ces conseils sava le transformer en 3 4 mois déjà il sera plus le même !! 💪💪

jako
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Ça va prendre du temps pour le bonhomme, c'est un super projet avec la valeur d'aider son prochain

benmc
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Franchement l’alimentation va jouer mais du courage ! C’est beau la musculation

draxxkiller
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Jvient de m’abonner pour voir l’évolution le lâche pas fait le graille comme il faut et dit lui d’arrêter la bedav c pas possible d’être aussi skynni

ryanvoyoucratie
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L alimentation va jouer beaucoup beaucoup ...certe il détruit ses fibres musculaires de manière efficace c'est une bonne partie du taff, mais le plus important quand on veut prendre du poids c est d être en exedent calorique à la fin de la journée c'est a dire avoir consommé + de calories que ce que l on a dépenser et faut savoir combien de calories on a besoin ça demande de la réflexion d adapter ses repas quels sources de macro nutriments quand les prendre etc à quel quantité . Mais je pense que tu le sais déjà ça tu vas en faire un monstre de ce petit homme 💪

romainfiallon
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Il va le piquer dans 2 semaine il aura un demi frère lol

badspirit
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Allé mon gars accroche toi ! C'est que le début

LeanBeafBoy
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Si je pouvez avoir un cotche comme toi sa serais mon gros kiffe

sophieneouchache
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J ai hâte de voir le résultat !
En tout cas bravo et bon courage :)

adrienmtg
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L alimentation va jouer autant que la musculation

canardoescobar
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Cest Mon projet jsuis maigre aussi et j'aimerais être coaché par un gars comme lui

LaFamaxa
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En sah il a du le remarquer mais sur la fin les mouvements ont pas régulier de fou j’ai hâte de voir ce que sa va donner, mais faut lui apprendre à faire les mouvements le mieux possible pour bien que sa travaille

marckgordon
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Pressé de voir les résultats j'aimerais tellement être à sa place

john-do
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Faut qu'il pense aussi à la respiration...

lasgagatte
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Faut le mettre sur des exos poly-articulaires, lui mettre la rage et manger comme un animal affamé 6 fois par jour il aura vite du résultat 🙂 Il a pas la rage là ça se voit...

You-lzyu