ESTOS ALIMENTOS sanaran tu cuerpo | Dr. Mark Hyman & Lewis Howes

Dr. Mark Hyman está liderando una revolución en el campo de la salud, que gira en torno al uso de los alimentos como medicina para favorecer la longevidad, la energía, la claridad mental, la felicidad y mucho más.

El Dr. Hyman es médico de familia, líder, orador, educador y defensor reconocido internacionalmente en el campo de la medicina funcional. Es el fundador y director de The UltraWellness Center, es el Jefe de Estrategia e Innovación del Centro de Medicina Funcional de la Clínica Cleveland, y es el Presidente de la Junta de Asuntos Clínicos del Instituto de Medicina Funcional.

También es un colaborador médico regular en varios programas de televisión y redes, incluyendo CBS This Morning, el Today Show, Good Morning America, The View, The Dr. Oz Show, y CNN.

Y, por si todo esto fuera poco, Dr. Mark Hyman es el anfitrión del podcast de salud líder The Doctor's Farmacy. En este podcast, comparte una gran cantidad de información sobre cómo nuestras elecciones de alimentos están afectando a nuestra salud y lo que podemos hacer al respecto.

No hace falta decir que es un experto. El Dr. Hyman es una de mis personas favoritas para aprender sobre la salud porque es muy honesto sobre lo que está pasando. Realmente tiene el mejor interés de la humanidad en el corazón.

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[esteliatujillodepineda]

Muchas gracias por toda esta enseñanzas , tan maravillosa tengo 83 años y gracias a Dios todavía no tengo ningún dolor, no tomo ninguna medicina y me siento muy bien y me gusta aprender .

[gloriapenarodriguez]

Que bueno ver un chico tan joven y guapo ayudando al mundo, a abrir los ojos a la realidad, yo hablo a mis amigos y no me creen.dicen que si fuese mala no la venderian 😪....creen que ir al médico es la solución, y no hacen nada para cambiar sus hábitos...Muchas Gracias por tu buen trabajo y traducción ...un abrazo des de Holanda..👏👏👏😘😘😘

[silviarojas]

El Dr. Frank Suárez, se especializo en metabolismo y dejó un gran legado sobre autoconocimiento humano.

[ginamacias]

Esta información es oro puro. Siempre hablo a mis hijos sobre la buena alimentación y les parece exagerado. Gracias por vídeos como estos.

[zullycastell]

El médico Mark y médico Frank unos de los mejores que ayudan MUCHO... Siempre serán bendecidos. Frank dejo un gran legado. Así es. Y el médico Mark lo hace también.

[lolita]

Los que veíamos a Frank Suárez ya sabemos esto hace años atrás, cuánto le agradezco que me haya educado con su conocimiento superior. QEPD.

[basecinco]

Esta educación nutricional, deben enseñar en las escuelas y colegios, a los padres de familia....desde niños nos enseñan a comer mal, lo más fácil y rápido...y todo estos productos saludables cuestan caro en otros países, ....pero que bueno que estos vídeos nos enseñan a ver qué alimentos son saludables y el poder de la comida en nuestro organismo, ....y el mejor médico es tu cuerpo✔️

[normaramos]

Por favor más entrevistas en español con el Dr, 🙏 excelente video, muchas gracias por compartir, que Dios te siga llenando de sabiduría y

[marquitachaucaarbildo]

Guau guau guau!! Hasta ahora. A mis 42 años pensé que me estaba alimentando bien. Pero me alegro que no me guste los dulces. A los 27 años decidí cambiar mis hábitos alimenticios y hacer deporte es genial y me va bien. Pero con todo lo que estoy aprendiendo con este vídeo con este señor siento que estuve perdida con mi alimentación pero no estoy tan mal al parecer. Ahora voy a mejorar con este vídeo que me acaba de transformar referente a mi alimentación. Increíble .. gracias por compartir el vídeo aprendí mucho y me loqueó el cerebro jajajajajaja con todo lo que sabe este señor. Impactante todo lo que hay en los alimentos Carnes y verduras saber de dónde vienen. No se diga más me voy al campo a comer dietas silvestres..saludos

[gabrielachiroquenunez]

Escucharía a este doctor por horas y horas. Excelente entrevista

[silviatovar]

Estoy totalmente de acuerdo en no comer carne antes me sentía con mucha energía y saludable cambié mi alimentación y empecé a comer carne y me sucedieron enfermedades tuve un reflujo inmenso, falta de sueño, mi sistema nervioso se alteró, tuve que regresar a mi anterior vida para desinflamar mi cuerpo pareciera que mi cuerpo rechazaba la carne, las grasas, azúcares y picantes me he vuelto muy susceptible con la edad a ciertos alimentos no hay duda de que debemos aprender a escuchar nuestro cuerpo. Gracias por toda la información. Saludos.

[alejandramontoya]

Felicidades Lewis eres el mejor !! Hermosa entrevista magistral un par genios que hacen despertar a la humanidad ♥️♥️

[mariabonita]

Soy de México y mi abuela criaba conejos y sembraba en botes de lata cilantro perejil etc, era lo único que comía con adobo es decir con jitomate y chile guajillo lo combinaba con verduras espinacas, nopal, calabaza, etc. Y arroz y frijoles y sus tortillas tomaba tès de yerbabuena o manzanilla y vivió 97 años y nunca se enfermo hasta que se sintió sola eso la mato siento q se deprimió pero su alimentantacion era de 10. Así que este hombre tiene razón

[nancyguadalupeaguilargaona]

Simplemente llegó a mí este video justo cuándo más lo necesito, ya hay tanta confusión en cuestión de alimentación que esta información es lo más claro y profesional que eh visto, gracias lewis 🙏🏻🙌🏻🙌🏻

[esteliatujillodepineda]

Muchas gracias por toda esta información Tengo 83 años y todavía no siento ningún dolor, me gustan todas esta información y aprender

[perlavalles]

Esto yo ya lo he escuchado con el dr. Frank Suarez 100% en español . En youtube. El te dice que solo hay dos tipos de "dieta" una para las las personas con el sistema nervioso simpatico y otra para los que tienen sistema nervioso parasimpatico. Y creeanme que eso es la pura verdad yo tenia muchas enfermedades por mi estilo de dieta que llevaba. Hice lo que el recomienda y se me quito lo que tenia desde ansiedad y estress como sinusitis y endometriosis. Y ahora tengo ganas para hacer todo .

[neartrumpersoo]

lewis howes porfavor una sugerencia, que entrevistes a la dra Aviva Romm 🙌 es increíble lo que sabe y enseña esta dra, pero he buscado entrevista a la dra y no encuentro ninguna en español, ni subtitulado en español. 🙏 no te arrepentirás, estoy leyendo su libro de la dra aviva romm " le revolucion de la tiroides y las glándulas suprarrenal" y es de mucha ayuda para las mujeres, ella a ayudado y sigue ayudando con sus libros.. te lo agradecería por siempre si la entrevistas 🥺😺🙌

[brendaanzastiga]

Tenemos que conocer si comemos por emociones, compromiso o simplemente por como fue nuestra crianza. Las emociones tienen un roll súper importante en nuestra alimentación. Tenemos que conocer nuestro cuerpo y ayudarlo ser más saludable. Gracias por esta gran información.💛🦋

[mirarir]

Excelente Lewis. Es un tema que sigo y me encanta. La alimentación juega un papel importante en nuestra salud física y mental. Gracias

[mariahelenalondonosanchez]

Con todo respeto, no todo el mundo tiene el dinero para estas dietas y menos para comprar libros, ejercicio, agua, frutas y verduras, pollo, pescado excelente para nuestro cuerpo igual no se trata de no comer carnes, lácteos, azúcares, harinas, se trata es de no llegar a extremos, nuestros cuerpos son sabios y tenemos que acostumbramos a escucharlo, soy mujer de 59 años, madre de 3 hijos y 5 nietos, no sufro ninguna enfermedad, como dos comidas diarias, almuerzo abundante de todo, carne arroz ensalada, sopas y postres de cualquiera y agua y mi cena es leche, avena banano y manzana o cualquier fruta picada, esto es para conservar masa muscular y tomó mucha agua, hago ejercicio frutas y verduras y ya mi peso es de 54 kilos, ideal para mi estatura de 1.67...Todo se puede comer, lo importante es con moderación..Gracias..