Technik im Sport - Training gestalten, Spiele gewinnen | Trailer

In unserem neuen Kurs lüften wir das Geheimnis sportlicher Bestleistungen durch effizientes Training und dem Einsatz von Variationen.
Die richtige Technik im Sport ist essentiell, um in Momenten wie Wettkämpfen oder Turnieren die richtigen Spielentscheidungen zu treffen. Doch wie sollte das Training gestalten, um die Spieler*innen bestmöglich auf solche Situationen vorzubereiten? Sollen pro Trainingseinheit nur eine Technikart geübt werden, oder entsteht durch Variation ein größerer Lerneffekt bei den Spieler*innen? Wann ist der Einsatz von Demonstrationen im Training sinnvoll? Und in welcher Frequenz sollte trainiert werden?
Diese Fragen beantwortet die Sportwissenschaftlerin und Motorikforscherin Prof. Dr. Karen Zentgraf in unserem neuen Kurs: »Technik im Sport - Training gestalten, Spiele gewinnen«.