La nostra colazione🫶🏻✨ veloce da preparare anche in anticipo

Vi lascio un’idea per la colazione🫐 veloce e irresistibile, si può preparare anche in anticipo e piacerà a tutta la famiglia🫶🏻
perfetta se come noi amate i mirtilli!

Ingredienti per 1 ciotolina:
10 biscotti secchi (rettangolari o quadrati)
200g di yogurt vegetale
150ml di bevanda vegetale (quella che preferisci)
marmellata di mirtilli
sciroppo d’acero (facoltativo)
mirtilli freschi

Procedimento:
Iniziamo inzuppando i biscotti secchi nella bevanda vegetale (io ho usato soia) e poi li ricopriamo con la marmellata. Ora possiamo comporre la nostra colazione quindi iniziamo con uno strato di yogurt (io l’ho dolcificato con un cucchiaino di sciroppo d’acero), sovrapponiamo i biscotti inzuppati nel latte e ricoperti di marmellata, poi yogurt, biscotti e avanti così fino a terminare tutti gli ingredienti. Completiamo con uno strato di yogurt e lasciamo riposare nel frigo fino al giorno dopo, così tutti gli ingredienti si uniranno bene e sarà molto ‘pannoso’. Io lo preparo sempre la sera prima per i giorni successivi. Al mattino aggiungo i mirtilli in superficie (per me anche cocco e scorza di limone).
Il mio bambino lo chiama tiramisù ai mirtilli, fatemi sapere se lo provate anche voi🫶🏻

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#mangiaresano #mangiarebene #colazionesana #colazionetime #ladispensavegana

[valentinabetto]

Grazie Tesoro con le tue ricette e il tuo sorriso sei una carezza al ❤

[clioshka]

Wooow! Che idea semplice, non vedo l’ora di provare 🎉🎉

[mariadigiugno]

Sei bravissima e piena di idee meravigliose per il palato!!!! Grazie per questa ricetta così goduriosa 😋😋😋👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[Alessandra-oo]

Che bontà! E d è bella fresca, adatta per questa stagione!

[paolaaliprandi]

Provata! È ottima! Ad essere sincera l'ha fatta mia figlia di 14 anni😅
Abbiamo utilizzato yogurt e latte vaccini perché non siamo vegani, però sei sempre d'ispirazione per mangiare più vegetale. Grazie

[vivianacoloni]

Bella idea di come utilizzare i mirtilli...sempre brava e simpatica❤🎉

[patriziacampanile]

Eccomi 😊, mi stavo chiedendo come utilizzare i mirtilli rimasti.Ottima, come sempre. Grazie 😊

[CICCIABELLA]

BELLA IDEA 😊 PREPARO ALLA SERA ...E POI 😋😋😋

[lulueh]

Sei meravigliosa, ha ragione il tuo piccolo ometto è un tiramisù ai mirtilli!😍

[vandagiannatasio]

Gustosissimo, sei di una bravura spaventosa

[lauraviscuso]

Ha ragione 😂un bel tiramisù fresco ed estivo😋😋

[GiovannaGrazioli-xs]

Se si realizza piu' grande secondo me puo' diventare anche un ottimo dessert👍🌻

[vivianavivian]

Si può usare latte normale e yogurt anche normale? Curiosità si può fare anche con altri tipi di frutta fragole ecc?
Grazie

[carmelatenace]

Ciao ti volevo chiedere una cosa ma i biscotti che prepari i dolci "anno l'uovo e il late "

[gioisabel.]

Però il nutrizionista mi dice che ste bevande vegetali non hanno ingredienti molto sani ...

[enzoscotto]

Mangiare un dessert per colazione ci può stare, una volta al mese però....

[barbaragiacomin]

Ma quali sono i biscotti vegani chi usi?

[palmirapriore]

È meglio se i biscotti secchi li fai tu, ed invece di usare il latte di soia che non è il massimo x l' organismo usi ad esempio il cocco o quello di mandorla

[Funnyvideos]

Ricetta, non ho capito bene gli ingredienti

[eleele]

Buona ma troppo zucchero per questi bimbi