O método que me fez desinflamar 12kg

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SIM, EU DESINFLAMEI 12KG!

Não foi mágica, e sim ciência, autocuidado, disciplina e persistência!

E é claro que eu segui as dicas que eu mesma ensino para as minhas alunas do Programa Desinflama.

E como eu sei que vocês gostam de ver exemplos, resolvi compartilhar minha própria experiência durante o processo de desinflamação.

Assista ao vídeo e descubra quais os segredo para perder peso após os 40

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Комментарии
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Gente pra todos que estão aqui Jesus ama vcs ❤

DaianePereiraFernandes
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Foram 1 ano e 9 meses: Mudei alimentação, treino diariamente e parei de usar açúcar e refinados de qualquer espécie. Perdi 22 kilos 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Indo agora com muito foco e determinação perder mais 24 kilos em 2 anos!

andersondamasceno
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Chocada ao descobrir que ela tem 67, parece muito mais jovem ❤️❤️❤️

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Ano passado no meio do ano parei de beber, esse ano 3 de janeiro parei de fumar, e agora com um pouco mais de fôlego, vou começar a cuidar do corpo e mudar a alimentação, tenho 47 anos e quero chegar bem de saúde, aos 50 60, 70, anos Obrigado pelas dicas . Vc tá linda é uma inspiração para as mulheres.

vanderleiaesilva
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Passei comer sem glúten e leite sem lactose, melhorei até as minhas alergias e dores de cabeça, não como pão faço meu lanche, mexidos de ovo, omeletes, pãozinho de frigideira sem glúten, perdi 5 kilos sem regime comendo normal, só larguei farinhas brancas e lactose, faço receitas sem glúten.

CHEF.SANDRINHA
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Gostei da forma com que apresenta de modo alegre e não parece algo chato e desanimador. Parabéns pelo exemplo 🎉 67 anos tá maravilhosa❤

lorrainebrandao
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Bom dia doutora, sou Ezequiel e tenho 62 anos, saí a pouco de um avc, estou assistindo suas aulas, estou encantado, muito obrigado.

ezequielmateus
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Fazer exercícios físicos.
Não comer industrializados
Não comer glúten e lactose

monazulianelli
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Estou CHOCADA que a senhora tem 67 anos!!! Lindíssima! Se seguindo os conselhos eu for ficar assim daqui 45 anos, eu vou seguir todossss!!

alicecarvalho
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musa inspiradora da melhor idade! 🩷 Mulher, que tudo. Queria desabafar algo que não consigo fazer com ninguém, tenho 28 anos, sou mãe de um menino lindo de 2 anos, e desde então engordei tudo o que havia perdido antes da gestação e ultrapassei o maior peso que já tive (IMC estourando, e minha ansiedade nem se fala), quanto mais me irrito, frusto e desânimo desconto na comida e esse ano notei que tenho tido mais dores, falta de ar, desânimo fácil assim como me canso, minha barriga fica constantemente inchada e desde a gestação tenho problema com gases. Eu já cansei faz tempo de estar nesse estado deplorável da minha vida. Desde que conheci seu canal estou planejando voltar a me cuidar para a vida toda, apesar das tribulações na minha família e tudo mais. Só agradeço por compartilhar tanto conteúdo edificante, estou aguardando o próximo curso pra desinflamar e já vou começar antes e conto como está sendo depois.

blorangesoul
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67 anos? Com certeza erraram a sua certidão de nascimento... A senhora é maravilhosa, uma diva, uma inspiração.

lilianj.
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Meu Deus 😮 67 anos você tá ótima parabéns Deus abençoe ❤

rosangelaaparecidateixeira
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Tem duas semanas q comecei a te seguir, estou encantada com tanta sabedoria.Deuste abençoe!!

rosangelapavao
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A Dra Gisela esbanja juventude, Fé, saúde, força, sabedoria 😍🙏💟

regislopes
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67 anos???? Meu Deus, uma menina! ❤
Parabéns doutora, você é muito linda e muito meiga.

karineandrade
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Mulher abençoada, obrigada por compartilhar seu conhecimento, você tem sido instrumento de Deus na minha vida. Que o Senhor Deus derrame bênçãos sem medidas sobre a sua vida e sua família.

DanielleAp.ribeiro
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Musculação mudou minha vida! Eliminei 7 kg, fiquei mais disposta e ainda ganhei definição corporal!

sandrasoares
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Bom dia Dr Gisela. Tudo.bm..imagina vc parece ter. No minimo 40 aninhos. Parabéns. Vc muito top

MariaPadilhaFogaca
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Fiquei me pensando no início do vídeo que está na moda as pessoas bem jovens, usarem cabelos bem brancos, platinados e tal... Até essa mocinha dizer que tem 67 anos..kkk que linda. Vou seguir!

hellianebrito
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Parabéns dra.Deus CONTINUE ti ABENÇOANDO SEMPRE

lucineideneves