Toksinlerden Arındıran 21 Günlük Eliminasyon Diyeti Nasıl Yapılır? | Aslıhan Kaya

Bu videomuzda, Aslıhan Kaya ile birlikte eliminasyon diyeti hakkında keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Kilo vermek ve zayıflamak isteyen kişiler birçok farklı diyet deniyor, peki eliminasyon diyeti nasıl yapılıyor, eliminasyon diyetini kimler uygulayabilir, hangi sebzeleri tüketiliyor?

Videoda ele aldığımız konu başlıkları:
00:00 - Giriş
01:07 - Eliminasyon diyeti nedir?
02:40 - Eliminasyon diyetinde kahvaltı öğünü var mı?
05:25 - Eliminasyon diyetinde 21. gün bittiğinde ne yapıyoruz?
11:54 - Renkli besinler hangileridir?
14:34 - Eliminasyon diyetinde dışarıdan yemek tüketmek zor mu?

Sosyal medya hesaplarım:

''Toksinlerden Arındıran 21 Günlük Eliminasyon Diyeti Nasıl Yapılır? | Aslıhan Kaya''' videomu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın.

#simgefıstıkoğlu #aslıhankaya #diyet

Diğer videolarımı izlemek için:

👉Cilt Bakımında En Sık Yapılan Hatalar | Yüze Kahve, Saça Sirke Faydalı Mı?

👉Aralıklı Oruç ile Yaşlanmayı Durdurun | Unu Kesmek Eklem Ağrılarına İyi Gelir Mi?

👉Ucuz Ürünlere Güvenmeyin! | Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalıdır? - Ecz. İrem Türkoğlu

👉500 Sene Yaşayan Canlıların Sırrı Ne? | Prof. Dr. Zeynep Tartan

👉Son Dönemlerde Gluten Hassasiyeti Neden Arttı? | Hangi Takviyeleri Kullanmalıyız?

👉Mars'ta Yaşam Nasıl Olacak? | Doç. Dr. Selçuk Topal

👉16 Mayıs'taki Ay Tutulmasına Dikkat!

Merhaba. Ben Simge Fıstıkoğlu. Konuşmayı, soru sormayı, dinlemeyi, yeni şeyler öğrenmeyi ve öğrendiklerimi anlatmayı çok seviyorum. İngilizlerin “jack of every sales, master of none” diye tabir ettiği, hiçbir konunun uzmanı olmayan ama her konuda az da olsa bilgi sahibi olan/olmaya çalışan, uslanmaz bir meraklı olarak tanımlıyorum kendimi. Kanalımda da merak ettiğim konuları ve insanları paylaşıyorum. Sizlere de faydası olması umuduyla...

[duduby]

Ben taş devri diyeti yaptım. O da çok güzeldi. Eliminasyonla hemen hemen aynı. Tek fark yumurta var, bakliyatlar, süt ürünleri ve gluten yok. Sonra bakliyat ve süt ürünü ekleniyor. Gluten ise asla 😂 fonksiyonel beslenmeyle Kesinlikle iyileşiyorsunuz, öncelikle enerjik ve sağlıklı hissediyorsunuz. Bu kadar kolay mı diyorsunuz bir de enerjisiz, bitkin, sağlıksız geçen yıllara üzülüyorsunuz

[fanidunyafanidunya]

Bugun ozon tedavisine basladim ve doktorum bana eliminasion dieti baslatti ve insallah pazar gunu baslayacam

[byefeymen]

Ne kadar naif ve güzel konuşuyorsunuz ❤️

[umuthepvardr.]

Hocam eliminasyon diyeti 9 gün bitti tavuk eti, kırmızı et yedikten 2 saat sonra aşırı ishal oluyorum bu normal mi