El Único Equipo que necesitas para entrenar desde casa

[JC]

Gracias por el dato. Es más fácil estar en forma que verse en Forma.

[sergiobernaldiaz]

Yo uso una barra de hierro que atravesé entre una barda y una escalera para hacer mis dominadas, para los fondos agarro un par de sillas de la cocina que están súper incómodas pero para el ejercicio bien de lujo, y uso unas mancuernas de cemento que hice para apoyarme pa las lagartijas, poco presupuesto? Tal vez pero las ganas me sobran

[juantorre]

Resumiendo, todo lo que sirva para colgarse es lo prioritario.

[JosePerez-jrqy]

Alguien sabe donde me puedo conseguir una barra como esa 😅

[pimpoin]

Con las paralelas se hacen muchísimos ejercicios, tanto de empuje como de tirón

[ElRoger-cckd]

Ese aparato el primero donde lo compraste bro

[TabordaEl]

Dónde puedo conseguir esa estructura para hacer dominadas?

[sampeko]

Un rack para sentadillas y Press discos barra y mancuernas, lo otro que tú has dicho para una chica está bien para un tío que es grande eso es ridículo socio

[scvr]

Esa barra es de mercado libre verdad?, quería saber si es estable o necesita el peso de los discos para que no tiemble