Imposter Syndrome: Wenn dein Umfeld besser ist als du

⌚️Timestamps:
00:00 Neuer Begriff, vertrautes Gefühl
01:54 Zwischen Rationalität und Irrationalität
02:30 Es ist freiwillig
03:21 Sprachkurs-Metapher
04:02 Meine Paris-Story
04:44 Seek Discomfort
06:24 Anfänger vs Imposter
06:56 Die psychologische Falle
08:30 Spotlight-Effekt
09:30 Vertrau dem System
10:17 Sei Anfänger
11:02 Nietzsche und Sokrates
11:27 Gute Gesellschaft

[Don-Limpio]

An dieser Stelle muss ich mal ein riesiges Lob für die interessante und breite Themenvielfalt, die du in der letzten Zeit Woche für Woche auf deinem Kanal darbietest, ausprechen. Jedes Video kommt irgendwie zum genau richtigen Zeitpunkt und ich genieße sie sehr, danke Niklas!

[Lugge]

"Wenn du der klügste im Raum bist, dann bist du im falschen Raum."

[dervegas]

Ich kommentiere wirklich selten, aber dieses Video wird mein Leben verändern. Und werde es mir immer wieder abrufen, wenn ich bspw. eine Präsentation halte, um mich zu motivieren und mich zu beruhigen.
Danke! ❤️

[secretmediagmbh]

Endlich das langerwartete Imposter Syndrom Video und ich erlebe es gefühlt täglich. In meinem neuen Informatikstudium sind meine Kommilitonen allesamt mathematisch begabt und oder sehr bewandert im programmieren. Das Video gibt mir nicht nur Trost, sondern zeigt mir auch mal wieder wie ertappt ich mich hier fühle, seitens erwähntem Spotlight Effekt oder dem dauerhaften hinterfragen ob man hier richtig ist, wenn man trotz Fragen in der Vorlesung nur mit Fragezeichen im Kopf den Saal verlässt. Reden hilft und mittlerweile habe ich Gleichgesinnte gefunden die auch nicht alles verstehen, aber genauso ambitioniert wie ich sind es irgendwie doch hinzubekommen. Es ist schon witzig wie sich die eigene kleine Welt ändert wenn man sich einfach mal drauf einlässt und nicht ewig tatenlos hinterfragt.

[ZPIB]

Ich habe heute auf ein richtiges Video geklickt. Mir ging am Anfang in meiner neuen Schule auch so. Ich habe die Schule gewechselt wegen dem Informatik Bereich. Am ersten Tag haben alle sich vorgestellt und jeder hat gesagt dass er sich mit Computer auskennt und schon vorher sich damit beschäftigt hat. Sie sagten dass sie Gamer sind und alles rum Spielen und Programmierung erzählt. Aber nach ein paar Wochen sah ich dass sie weniger wissen und sind als ich mir vorgestellt habe! Am Anfang war ich zurückhaltend aber mit der Zeit wurde ich offener und ich lerne sehr viel von ihnen und vor allem Fremdwörter die ich nie gehört habe. Sie sind überrascht weil ich öfter sage :"Was heißt das?". Wir sind jetzt Freunde geworden und helfen uns gegenseitig. Das Gefühl ist immer noch da aber jetzt weiß ich wie ich damit besser umgehen kann. Vielen Dank für das hilfreiche Video!

[FaKz]

Ich danke dir von Herzen für dieses Video. Es hat mir sehr dabei geholfen meine Gedanken zu sortieren. Der Druck steigt bei mir immer mehr und die Erwartungshaltung wird immer größer, somit auch die last zum Tragen und die Angst nicht gut genug zu sein, weil es 1-2 Leute gibt, die viel mehr Erfahrung haben und deutlich besser sind... Da kommen entsprechend selbstzweifeln, ob es am Ende gut genug ist, ob man das nötige getan hat und ob es am Ende reicht. Bisher habe ich mich im Schnitt zwischen 2.1+ und 2.2- gehalten, doch im Abschlusssemester ist das, dann doch etwas viel... 😅

Wünsche dir und deinem Channel alles Gute! 👏👏👏

[simonmeier]

Ich glaube, wenn man ehrlich mit sich ist, und wie du sagst, etwas ehrgeizig ist, findet man immer einen Grund zu denken, dass man ein Hochstapler ist. Jeder hat seine Schwächen, und wenn man sich diese ehrlich eingesteht, kommt dieses Gefühl automatisch. Es gibt allerdings auch viele Leute, die einfach sehr selbstbewusst sind und dieses Gefühl ausblenden. Tolles Video!

[scherry]

Tolles Video. Hab nach dem Studium die ersten Jahre in der Unternehmensberatung (IT) gearbeitet und kann hier so viele Punkte nachvollziehen/ unterschreiben. Anfangs fühlte ich mich als Wirtschaftsingenieur (Schwerpunkt Anlagentechnik in der Fertigungsindustrie) jeden Tag einfach fehl am Platz (auch wenn mein Chef und meine Kollegen mir nie das Gefühl gegeben haben). Meine Themen waren so neu für mich: Softwareentwicklung für Chemie und Pharma, also Prozessindustrie.

Am Ende lief es gut. Tolle Projekte, viel gelernt und 2 Dinge mitgenommen.
1. Alle kochen nur mit Wasser (Phrase)
2. Man kann sich (bis zu einer gewissen Stufe) in alles einarbeiten

Das Gefühl wird, wie du richtig sagst, niemals ganz weg sein. Spätestens beim nächsten Jobwechsel kommt es wieder. Das gehört dann halt zu neuen Herausforderungen einfach dazu.

[DJoneone]

Für mich steht fest was meine Oma schon zu mir sagte: "Es ist noch kein meister vom Himmel gefallen" und damit hat sie immer recht behalten. Auch die besten machen fehler. Wer damit umgehen kann, der ist der wahre meister.

[neo]

Danke für dieses super Video! Für so einen jungen Kerl hast du eine verdammt weise Einstellung zum Leben! Guter Hinweis, dass mehr lernen dich nicht so schnell aus dem Gefühl der Inkompetenz herausbringt. Bei meinem Jobwechsel in eine gutbezahlte IT-Führungsposition war „imposture“ quasi vorprogrammiert. 🤪 Mein Vorgänger war über 20 Jahre in der Firma, hat dort alles mit aufgebaut und war dann plötzlich von einem Tag auf den andern weg. 🕯️🪦
So jemanden kann niemand auch nur zu 80% ersetzen. Ich kämpfe immer noch zwischen meinem Anspruch meine Arbeit vollständig und perfekt zu erledigen und der rationalen Feststellung, dass das hier nicht möglich ist, v.a. wenn man auch außerhalb des Büros noch leben will.

Deshalb sind solche Gedanken wie in diesem Video so wichtig. Danke, danke, danke 🙏

[dennisk]

Hey Niklas, vielen Dank für dieses tolle Video, worin ich mich zu 100% wiederfinde 😅 tatsächlich leide ich auch stark unter dem Imposter Sydrom und habe mir diesbezüglich auch schon professionelle Hilfe geholt. Dein Video hat wie ich finde die Fakten perfekt aufgearbeitet und die absolut richtigen Maßnahmen zum Umgang damit aufgezeigt. Danke dafür ❤ weiter so!

[traderdaniel]

9:56 der Einspieler von Gert Postel -> Herrlich!

[HardyJeffMC]

Was n krasser Zufall, dass du genau jetzt ein Video darüber machst. Ich habe seit nun fast 3 Monaten stark mit dem Imposter Syndrome zu kämpfen und es belastet mich wirklich sehr. Zwar nicht in der Uni oder auf der Arbeit, sondern beim Zocken, aber so viel anders ist es ja gar nicht. Es mag vielleicht lächerlich klingen, aber als kompetitiver Mensch will man halt auch "nur" bei nem Game mit Freunden nicht der schlechteste sein. Vor allem wenn dann Freunde mit deutlich weniger Spielerfahrung schon deutlich besser sind, nagt das ganz schön am eigenen Selbstwertgefühl. Aber ich bin mir sicher, dein Video hilft mir, meinen Blick auf dieses Thema etwas ins Positive zu rücken und hoffentlich geht es mir bald besser damit! :D <3

[zukii]

Das Video passt echt perfekt…
Habe zum Wintersemester das Physik Studium angefangen, ohne Physik in der Schule gehabt zu haben und ich muss schon echt sagen, dass Syndrom knallt voll rein😅
Ist echt spannend wie unser Gehirn uns immer so am verarschen ist.
Ich hoffe das deine Tipps bei mir auf kurz oder lang helfen..

[DerGlucklingsCoach]

Super Video!!! Vor allem die Hinweise, dass man sich seine Anwesenheit verdient hat, es normal ist, etwas nicht sofort zu wissen und dass alle so gefühlt haben.

Es sollte jedoch noch ergänzt werden, dass viele Betroffene des Hochstapler-Syndroms, das Gefühl „nicht gut genug zu sein“, nicht ablegen konnten (vor allem in der kreativen, kunstschaffenden und Ergebnisorientierten Arbeitswelt) und tiefsitzende chronische Selbstzweifel entwickelt haben. Diesen Menschen kann man mit diesen Äußerungen genau so wenig helfen, wie einem Depressiven, dem man sagt, dass alles wieder gut wird. Hier sollte dazu geraten werden, an sich und seinen Glaubensmustern zu arbeiten. Wenn es besonders fortgeschritten ist und man sich schon komplett in sich zurückgezogen hat, sollte man sich Hilfe holen und an diesen Ängsten arbeiten, da sonst psychosomatische Erkrankungen, die Folge sein könnten.

Danke und Gruß
🙏😉

[Solomonov]

Sehr starkes Video! Vor allem das Zitat von Nietzsche hat mich nochmals darin bestärkt, nicht fehl am Platz zu sein. Könntest du mal ein Video zum Thema "Overthinking" machen? Ich denke, dass würde auch andere sehr stark interessieren

[Evox]

Katze bei 12:04 ❤
Und natürlich ein sehr gutes Video, ich habe selbst auch sehr häufig mit solchen Gedanken zu kämpfen :)

[TASCOLP]

Vielen Dank, jetzt kann ich dieses Gefühl, das bei mir gelegentlich im Studium aufkommt, benennen und einordnen.

[leagueoflegends]

Schön zu sehen, wie dich die Spieltheorie inspiriert hat. Meiner Meinung nach auch eine schöne Herangehensweise um die Ernsthaftigkeit und Selbstzweifel in den Schatten zu stellen. Man bekommt durch die Spieltheorie eine andere pov und kann vermeintlich schwere Entscheidungen auf eine lapidarere Ebene herunterschrauben. Sehr gutes Video, man merkt wie viel Arbeit du hineinsteckst und jedes Wort mit exzellenter Betonung sitzt. Danke für hochwertigen content!

[leventk.]

Davon habe ich noch nicht gehört und ich bin genau so erleichtert zu erfahren, dass es einen Namen dafür gibt. Danke Niklas fürs teilen! :)