Узнай, о каких болезнях тело тебя предупреждает через зевоту и почему зевание заразно.

Такое естественное состояние , как зевание, многих не ставит перед вопросом, почему так происходит, что широко открывается рот и бывает, что выступают слезы и пищит за ушами. А кому интересно, почему многие живые организмы зевают, то смотрите дальше.
Что такое зевание с физиологической точки зрения?
Зевание, это глубокий вдох с широко открытым ртом и интенсивные выдох, которые часто сопровождается звуками, поскольку происходит прохождение воздуха на повышенной скорости через голосовую щель.
Во время зевания происходит понижение температуры головного мозга, вот поэтому так хочется зевать в душном помещении.Еще такой глубокий протяжный вдох, после которого происходит быстрый выдох, помогает снять усталость, напряжение, увеличивает количество воздуха, поступающего в легкие.
Во время зевания происходит открытие каналов в носоглотке, что позволяет провентилировать придаточные пазухи и слуховую трубу, уменьшить шум в ушах и заложенность носа.
Зевание может помочь при нервном тике, если при этом дергается глаз.
Почему зевание заразно?
Даже мысли о зевании приводят к тому, что непроизвольно начинает открываться рот. А вот уж если кто-то уже зевнул, то тут-же срабатывает ответная реакция.
Почему это происходит?
Здесь важную роль играют зеркальные нейроны. Эти нейроны возбуждаются при обнаружении не только какого-то действия, но и мысли об этом действии.Зеркальные нейроны повторяют действия, которые должны улучшать состояние организма. При зевоте такое происходит, как результат ответа на первичный сигнал о неблагополучии в головном мозге. Тут же происходит ответная реакция, активация в собственной центральной нервной системе. То есть зеркальные нейроны приводят к повторению за другими действий, которые благоприятно воздействуют на организм. А так как при зевании происходит усиленное поступление кислорода, то рефлекс работает на повторение этого действия, приводя к усиленному притоку кислорода уже в другом организме.
Какие причины приводят к зеванию?
Зевать человек начинает в следующих случаях:
1. Если ему становится скучно, не интересно, хочется спать, устал, не может сосредоточиться. Во всех этих вариантах происходит преобладание в головном мозге процессов торможения.При торможении в клетках головного мозга развивается торможение во всех органах и системах, происходит уменьшение интенсивности кровотока, значит понижается количество кислорода, поступающего к каждой клетке. Это приводит к раздражению дыхательного центра, который очень чуток к колебаниям уровня углекислого газа в крови. А если кислорода меньше, то углекислоты естественно больше.На это состояние ответ один, усилить приток крови к головному мозгу. Именно это происходит при зевании. Ведь такой глубокий вдох сразу позволяет проникнуть в легкие большому количеству воздуха, выдох способствует удалению избытка углекислоты, а сам процесс широкого открывания рта активизирует мышцы шеи и верхней половины туловища, нагнетая кровоток к головному мозгу.
То есть зевая, человек взбадривает свой мозг, повышает его активность, работоспособность.
2. Волнения, эмоциональные переживания приводят к появлению зевоты.При различных ситуациях, связанных с напряжением нервной системы, например, на экзамене, или во время ответственных соревнований, происходит задержка дыхания. То есть рефлекторно человек несколько уменьшает частоту и глубину вдохов, что приводит к недостаточному количеству поступающего кислорода и избытку углекислоты.
В таком случае возникает необходимость зевнуть, то есть опять же дать возможность увеличиться концентрации кислорода и выделить углекислоту. Именно поэтому, не стоит сдерживать себя, а надо дать возможность организму, а главное головному мозгу, взбодриться.

➤➤➤Мы в Одноклассниках:
➤➤➤Мы в Telegram:

#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #НароднаяМедицина #НародныеСредства #Долголетие

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

➤➤➤Используемые материалы:
License Agreement is entered into as of 04/25/2020

[zdorovo.]

Очень полезная информация! Желаю всем здоровья!

[ЛюдмилаМинкина-чь]

Спасибо вам большое за подробную и интересную информацию.Вам взаимно здоровья!💖🙏

[ВераникаОльмез]

Да, Вы правы, всё видео, я зевала, слёзы текли.

[ИринаМарый-эч]

Благодарю Вас за полезные советы и интересную информацию

[Timur]

Что, кто-то зевает еще по каким-то причинам?! :\ Серьезно? Зеваю всегда исключительно от невыспанности и больше ни от чего! ^^ Как бы я не чувствовал усталость, если я более-менее выспался, никогда зевать не буду. Замечал эту тенденцию на протяжении всей жизни, ни одного исключения не было. Только невыспанность.
Меня терзают смутные сомнения, что многие другие люди, которые якобы зевают по дргуим причинам, просто тоже не выспались, но также имеют какие-либо выраженные болезни или расстройства, которым приписывают причину зевоты... Не знаю, не могу утверждать, но очень сомнительно, что зевота может быть по неким далеким от невыспанности причинам... А вот за инфу о причине передачи зевоты другим благодарен! Долгое время не было ответа на этот вопрос, типа ученые не знают, до сих пор загадка и все такое... Ответ в видео вроде бы смотрится логично. Интересно получается. Но фишка в том, что "передастся" зевота лишь тем, кто так же невыспался (ну либо же по гипотетическим другим причинам, в которых я очень сомневаюсь), а если же человек хорошо выспался, то хоть ты обзевайся рядом с ним, зевоту у него все равно не вызовешь! ;)

[ursulina]

Ну, все, что перечислили-присутстаует🙂

[melliss-an]

Я сильно переживала сегодня, потом резко стала много зевать

[ТатьянаНиколаева-еы]

По ходу чепуха. Я начала дышат по Бутейко и стала непривычно часто зевать Мможет, именно набрала достато чно углекислоты?
Кто-нибудь подскажет?

[ВалентинаПятышина]

Почему врачам пофиг когда говоришь что зевота до

[ЛеляАнюткина]

Все, наверное, зевнули несколько раз, кто смотрел ролик .

[ivlasovaspb]

Почему при просмотре ролика🤔🤔😊😊 я постоянно

[СветланаАлекса-ое]

Признайтесь, сколько раз вы зевнул, смотря этот ролик?)))

[sakhamusicfan]

а я еще до просмотра ролика, увидев заголовок зевнула😅

[ЕленаВасильева-зе]

да. зевала 3 часа кряду в стенах больницы. мои жалобы проигнорировали. и случился инсульт.

[deljaraaliyeva]

ПРИ ПРОСМОТРЕ ЭТОГО РОЛИКА, , У МЕНЯ ЧУТЬ ЧЕЛЮСТЬ НЕ ВЫШЛА С МЕСТА--- ВОТ ЗАРАЗИЛИ- ТАК ЗАРАЗИЛИ ЭТОЙ ЗЕВОТОЙ МЕНЯ!!😂😂😂😂

[АрамАрам-чг]

если можно про отрыжку расскажите пожалуйста !

[АлександрИгошин-сп]

А когда чихаешь по 2 раза ? ( простудв нет)
О чём это говорит ?