То, что я чувствую — это следствие того, как я думаю

1 - Событие — мышление (Ригидное / Рациональное) — эмоция — реакция (Телесная / Поведенческая) — результат
2 - Мышление: убеждения о себе (какой я), о других (какие для меня другие), о мире в целом (каков мир)
3 - Человек имеет склонность создавать такие события / отношения, чтобы подтверждать привычные убеждения о себе, о других и о мире (я же говорил) и проживать привычные эмоции

Привести примеры из жизни. Убедиться в том, что пункты выше с вами созвучны и вы можете привести примеры из жизни. И вы можете сформулировать: вред от игнорирования этого знания? И польза от применения? Человек понимает то знание, сквозь призму которого он может привести примеры из жизни, разложить по шагам, нарисовать рисунок, объяснить вред от игнорирования и пользу от применения?

Ваши вопросы / благодарность / мнение:

3 - через чат / комментарии здесь, на YouTube

С уважением, Альберт Сафин

[tanian]

"Быстро - это медленно, но без остановок". Гениально! Спасибо Вам, Альберт

[veram]

Альберт, спасибо вам. Сегодня произошло событие из-за которого я обычно страдала. Но сегодня не смогла страдать. Мышление поменялось пока слушаю ваши видео. Теперь не страдается 😆😆😆

[NadejdaKharitonova]

Я чувствую, что моя личность кардинально переформатировалась благодаря вашим видео за этот год, Альберт. Раньше бы я подумала, мне уже 50, жаль, что так поздно. А сейчас я говорю «всё вовремя и наилучшим образом».

[katcoolikova]

Что за лев этот тигр! Альберту так идут усики и бородка🎉

[powerworld]

Альберт научил не ставить отношения в ранг смысла жизни, искренне спасибо. Это дало возможность спокойно и открыто любить!

[lenakotsyuruba]

Альберт, какой же Вы молодчина! Благодаря Вам я меняюсь, Ваши алгоритмы работы над своим мышлением очень действенны, Ваш юмор тонко вплетается в кружево Вашей речи, наполненной полезными смыслами. Ваши принципы-- показатель настоящего Учителя жизни. Я просто в восторге от Вашей деятельности и эффективности ! БЛАГОДАРЮ!

[MrSocratus]

Альберт, благодарю за ваш труд! Ваша продуктивность и дисциплина достойны глубочайшего восхищения!

[РитаОс-шл]

Когда эфиры выходят быстрее, чем успеваешь их изучить)))
Несмотря на это люблю этот формат
Спасибо ❤️ за Ваш труд

[natalipolnikova]

Альберт Благодарю за познавательный и полезный для меня эфир. Слушала на работе выполняя сложную операцию, обычно от этого очень устаю. И тут ваш волшебный голос :"Я отдыхаю, мне нравится то чем я занят". С удовольствием повторила за вами все слова. Сразу стало работать легче, удивительным образом к концу дня устала не так сильно😊

[kierkegirl]

Спасибо Вам большое! Ваши советы и трансляции вытащили меня из очень тяжёлого психологического состояния. Огромное спасибо за все, что Вы делаете.

[Юлия-ьсс]

Люблю применять ваше убеждение из детства, мне оно очень помогает ❤! Я знаю что делать, я справлюсь и это легко!! Как то в пятницу вечером я сделала ошибку на работе крупную, стала нервничать, поняла что до понедельника уже ничего не исправить, я убедила себя этой фразой, а в понедельник всё легко исправилось за пол часа!!! Спасибо вам ❤!!!

[daria_nestser]

Досмотрела эфир и в конце Альберт говорит, что возможно приедет в Беларусь🥰 Вау, было бы здорово!
Спасибо за выпуск, очень полезно. Как всегда⭐

[ЗиляАбхаликова]

Восхищена, Альберт, тем, какие длинные видео Вы можете снимать

[ГалинаПаркина-дс]

Альберт, мне очень нравятся Ваши прямые эфиры, записи, разборы фильмов...
На этом эфире много смеялась)))

[azizaohara]

Всегда духовное обогащение слушать вас, Альберт. ❤

[ОлесяКамалова-оо]

Разрешите поделиться радостью своих достижений, благодаря полученной информации от Альберта, применение инструментов в жизни, стала разрешать себе просить других людей о том, что мне важно, разрешаю им сказать "нет". Чувствую лёгкость, гордость, освобождение от оков😅. С благодарностью усваиваю новую информацию ❤

[АннаРадченко-эз]

Просто шикарный конспект ❤ огромное спасибо

[ЕкатеринаКулева-ип]

Альберт уважаемый, большое спасибо.я хотела написать комментарий. А предыдущий человек написал то же самое😂 сегодня произошло событие от которого я бы пострадала не один день, а у меня в голове ваш голос: ну не приняли меня на эту работу и ничего это так бывает, это не значит что меня в следующий раз не примут😅❤❤❤❤

[Солнце-юш]

Благодарю Вас за знания, Альберт!🌞
Ваш новый имидж просто ваууу!🎉👍🎉👍🎉
Очень Вам идёт!

[trr-ij]

Насчет Титаника - Ваше право и Ваша воля, но мне ОЧЕНЬ понравилось, на мой, только на мой, разумеется, взгляд - нет преувеличений, нет передергиваний, нет ошибок, нет давления на эмоции, наоборот, очень точно, хотя и поразительно. Поразительно точно. Я рада, что успела посмотреть! Хотя полностью признаю право автора на свою оценку. Еще раз порадуюсь, что посмотрела :)))) Смотрю Вас регулярно, ОЧЕНЬ нужные материалы. ВЫ МОЛОДЕЦ. Всего самого наилучшего и с глубоким уважением, Альберт!