КИКБОКСИНГ!

✅ХОЧЕШЬ УВИДЕТЬ БОЛЬШЕ КРУТЫХ РОЛИКОВ?

Заходи к нам в Телеграм канал, там все новые ролики:

#sjbody #кикбоксинг #ударвкикбоксинге #ударыногой #крутыеударывкикбоксинге

[Mupronelegit]

Будет не привычно если он будет говорить, что ему 42 года😂

[avto_life]

Спартак, ты наш Крымский Ван дам! Спасибо за ролик. После твоих роликов повесил свою старую грушу . Мне сейчас 37 . Грушу не пинал лет 17.Спасибо тебе за мотивацию, благодаря тебе стал каждый день метелить грушу, вспомнил всё, а то я думал что уже старый)))

[neuromantic_original]

Тренер явно был тхэквондистом) Названия ударов корейские. Да и акцент на ударах ногами в обучении тоже из той же оперы. Стойка похожа на ITF, в кике так точно не стоят. Удар вбок применяют только в саньда и тхэквондо ITF, в остальных видах они большая редкость.

[thekillingjoke]

Спасибо за ролик. Пора вспомнить прошлое, хотя чемпион области я по ММА но кого эт волнует. У меня был долгий перерыв в 2, 5 года, спасибо инвалидности. С нетерпением жду продолжения рубрики, пора вставать.

[arteminjim]

Спасибо что выкладываете видео подобного характера, как раз начал вникать в эту тему

[mrkingj]

Супер-тренировка.

Подкорректировал свои основы. (Растяжка есть, а техники и правильного выполнения [как и представления о нëм]не былр) 😅


Спасибо, Спартак!✨

Фитнес-тренер из 42😉

Теперь буду изучать (поскольку никогда не поздно. Мне 16, а я уже имею хорошую растяжку [не шпагат, но по вашим тренировкам дойду и до него], а также изучаю элементы воркаута.)

(Когда был в школе, то удивлял параллельные классы и своих одноклассников растяжкой).


Хе. А ведь кто-то не верил, что я смогу хоть что-то😏.


Ещë раз хочу сказать спасибо!🤝

До встречи в следующих видео!😎

[sayanyunchik]

Ждём Следующий видос про крутой танец из Кикбоксера 👍

[MagCelitel]

Вы крут, спасибо за ваш труд.
Растяжка важна, надо больше ей внимания уделять)

[bezzubikizubastik]

Благодаря вашим тренировкам (видео) я мышцы правильно качаю спасибо большое . это тоже мне поможет для само обороны

[ГеоргД]

Эт все очень красиво. Но для эффективности как говорил М. Рамазанов "бейте в пах"

[riotvan]

Спасибо за видео, приятно смотреть и слушать, Спартак прям хорош! Когда тебе исполнится 42, не вздумай это озвучивать, пусть хотя бы на видео будет всегда 41, а то у одной половины комментаторов рвутся жопы от попыток повторить удары, а у второй от того как ты выглядишь в 41 год!))

[jayxzn]

Браво, Спартак! Тренируйте нас кикбоксингу!

[ЛеонидТертышный]

Молодец : позитивный, с юмором . Напоминает Боло Йена своей мощью и владением боевыми искусствами .

[олегрезцов-жт]

Спасибо! Занимался боксом, всегда мечтал кикбоксингом но не довелось, дома груша есть, буду отрабатывать удары по нижним и средним этажам.

[Yroslav]

Только что вспомнил фильм Кикбоксер 1989 Спартак похож на Ван Дамма и такие же пальмы как в фильме Кикбоксёр

[Stive_Fox]

Я не против. Я не все видосы просмотрел, но можно или есть где видео спарингов Спартака?! 4огда он ещё не был блогером и фитнес няшкой)))

[Konstantin-zx]

Главное чтобы не мастер спорта по всем видам спорта! Что бы не было вопросов, можно и спарринги показать людям. Или хотя бы удары по груше.

[mikhailskary]

Спасибо тебе большое!😊 я теперь буду тренироваться смотря твои обучающие видео))

[MurphyLawden-dg]

Ходил 5 лет на карате, так непривычно слышать названия другие, хотя бы лоу кик одинаково)

[rvdku]

Мне кажется, Вам нужно в кино)) в отечественном кинематографе отсуствует сигмент рукопашных боевиков)