Low Kick Savunma/Kick Boks eğitim videosu.

Kick boks sporu ile uğraşan biri mutlaka bacağına darbe almıştır. Ne kadar savunma yaparsanız yapın, savunamadığınız low kickler de vardır. Darbe almayı bilmiyorsanız, bacağınız yeteri kadar kuvvetli ve sıkı değilse hafif bir darbede bile yıkılabilirsiniz. Biz de sizlere bu videoda kısaca bacağa nasıl darbe alınır anlatmaya çalıştık. Bu kısa aktarımda ana fikri verebildiysek siz de çalışmalarınızın karşılığı olarak daha rahat ve güvenli bacağa darbe alabileceksiniz.
Bize destek vermek için (KANALIMIZA ABONE) olmayı ve (ÇAN) simgesine tıklamayı unutmayın!