6 ошибок в уходе за собой, из-за которых ты выглядишь дешево!

Всем привет! Я - Светлана Губарева, практикующий челюстно-лицевой и пластический хирург МНОЦ МГУ, основатель клиники 360 Cosmetology и клиники общей медицины Ion Clinic. Врач по образованию и призванию.

Здесь, я буду делиться своими знаниями в сфере эстетической медицины, которые я накопила более чем за 10 лет опыта и практики. Красота должна быть здоровой и осознанной!

Вы узнаете:
- о всех методиках в косметологии и пластической хирургии
- осложнениях и как их избежать
- как сохранить молодость
- чего в эстетической медицине стоит делать, а чего лучше опасаться
- какая косметика эффективна, а какая - «голый» маркетинг.

Я хочу показать, что эстетическая медицина может быть эффективной и безопасной для здоровья! Безусловно, информацию я буду доносить доступно и легко.

✨ Скидка 10% на первое посещение любой из моих клиник 360 Cosmetology и ION Clinic по промокоду: ЮТУБ

Клиника косметологии Светланы Губаревой 360 Cosmetology
Адрес клиники: г. Москва, 3-я Фрунзенская, 6
Телефон: [phone]

Клиника общей медицины Светланы Губаревой ION Clinic
Адрес клиники: г. Москва, 2-й Балтийский переулок, 6
Телефон: [phone]

* Meta Platforms Inc признана экстремистской организацией на территории РФ.

#УходЗаСобой
#ОшибкиУходаЗаСобой
#КакНеВыглядетьДешево
#Косметология
#СветланаГубарева

[julienmv]

Все верно! Добавлю ещё: посеченные длинные волосы, отросший гель-лак, глубокие морщины на шее на контрасте с натянутой кожей лица

[MamkoLenko]

Я делала ресницы недавно. Классику, коричневые. Совершенно натурально. Ногти делала когда-то давно несколько раз. И знаете что? Ну нафиг. Это рабство, это зависимость хуже алкоголя и сигарет. Это постояэнныэй головняк, как вписать визиты к мастерам в свой плотный жизненный график. А если не удается, то какое-то время ты ходишь чумичкой с отпавшим/отросшим непотребством. Ногти у меня трамплинами, при отрастании более 2 мм с ними становится очень сложно жить.
Так что, не, никаких наращиваний. Уход в кубе! Ищем и находим свое, что помогает. У меня это - татуаж межреснички; сыворотка для ресниц и бровей; краска коричневая для них же; маска для корней волос; маникюрная машинка и укрепляющие лаки для ногтей. Коллаген и белок с витаминками внутрь - вот на что я лучше потрачу 2 - 2.5 тыщи в месяц.

[vicoldasib]

лишний вес и осанка, как не крути, портят внешний вид

[AlexSandraSmile]

Полностью с вами согласна)
Мне нравится тренд на натуральность
И тоже считаю что ресницы можно нарастить так что это будет натурально и красиво, я сейчас делаю вообще коричневые, тонкие и короткие и люди даже не понимают что они нарощены😁

[АленаСн]

Нежная и очень красивая Светлана!Подписалась, чтобы любоваться вами .

[Sugarfree-wm]

Ресницы. Хорошо отношусь. Мое спасение. С годами веко опустилось и выделять сейчас глаза стрелкой стало трудно и честно говоря результат так себе, при куче трудозатрат и потери времени.
Но ресницы я делаю короткие, аккуратные, подходящий мне размер L.
Утром встал, крем обычный намазал, зубы почистил и в жизнь))
Ногти. Гель. Прекрасно отношусь. Как человек который более 15 лет делал сам себе маникюр каждую неделю. Гель обожаю. Ручки красивые аккуратные, без облупленных концов. Держится месяц и более. Но грешу перенашиванием. Лень матушка.

[AlBo-pw]

Согласна со всеми пунктами на 100%, а зубы помимо эстетичного вида ещё очень влияют на здоровье, но как же дорого привести зубы в порядок и найти хорошего специалиста😢 С детства мучаюсь с зубами (гены), и соответственно посещать стоматолога приходиться регулярно и какие мне только не попадались🤦🏼‍♀️ Последний раз ставили пломбу на два соседних зуба, чудо специалист поставила сплошную, расстояние между ними для зубной нити нет, зеркало не дали сразу оценить результат (( Отдала два года назад за это 12т, спустя полтора года пломбы откололись...

[VictoriaSecret-nd]

Да, эти нарисованные черные брови просто кошмар. Когда вижу такое, называю - два бревна на лбу. ...
Ресницы огромные, тоже....ужас, как в фильме, ,Вий,, -, ,поднимите мне Кошмар на крыльях ночи....
Да и ожирение кто-то писал, верно. Смешно, когда человек толстый, при этом клеит ресницы, рисует два бревна на лбу и обязательно длинные, острые когти как у Фреди
Полный комплект - сюжет для анекдота...
Ну а Вы, доктор, красоточка ! Нравится Вас слушать и особенно видеть !

[СветланаИванова-фэъ]

расскажите пожалуйста о современных методиках и видах осветления и отбеливания зубов. Стоит ли ждать реальный эффект и какой он продолжительности? Кому противопоказаны и не дадут эффекта? Какие зубные пасты реально работают и эффективны в этом? Спасибо

[ТатьянаЗалазная]

Доктор, вы просто красотка, не перестаю любоваться вами!

[Liu]

Согласна со всеми пунктами. Считаю, что гармошка на лбу не так старит, как все то, что вы перечислили в этом ролике

[liza]

Надо было начинать с Зубов
Это святое

[НадеждаОрлова-пз]

Мне так идёт черный цвет, но я блондинка) лет с 20 до 25 красилась в шатенку и брюнетку и с черными я смотрелась младше. И с летним загаром и с зимней белоснежной кожей было лучше, но у меня волосы пустые, поэтому любая, даже профессиональная, краска вырывалась с первого же мытья, в итоге я устала от этого и смысла все свои цвета (были и красные и синие и даже зелёные:) пару раз красилась в рыжую, а сейчас хожу со своими "золотыми" (как сказал муж), смирилась. Помню как я в детстве ещё плакала, хотела черные волосы, как у мамы. Благо брови и ресницы темнее, темные, но не чёрные)

[VitaFloraArt]

Здравствуйте ! Я много лет принимаю много препаратов, в том числе и химию. У меня вылетают не только волосы но и ресницы. И я наращиваю ресницы, мне перекрывают пробелы и больные глаза. Но я терпеть не могу когда со временем вылетают и потом так, как вы и сказали. Но я не делаю длинные и густые, так мне комфортно.

[SashaHerz]

тоже не хочу никого обидеть, но рассказывать как выглядеть "дорого" это дешево, правильней выглядеть - здоровой...) а так лайк 😁👍

[oxana]

Если я и буду делать подтяжку, только у Губаревой❤❤❤ красотка🍀

[olgalazutina]

У вас тоже и филлеры есть и ботокс, но все в меру и красиво 👍👍👍👍

[Mechta-pciy]

Да ладно, позвольте каждому выглядеть так, как им хочется (=на что ума хватает), именно это и делает нас разными, и ГЛАВНОЕ, показывает, кто на что способен. ☝️😄😉

[JokerNoJokes]

9:40 Как раз таки наоборот. Например, если человек будет без бровей и без зубов, то вы СНАЧАЛА обратите внимание на отсутствие зубов и лишь потом на отсутствие бровей (ссылку на исследование не найду, давно его смотрел)

Так что здоровые зубы важны не только для здоровья, но и для внешнего вида

[БожэйОдуванчик]

Нарощенные ресницы кому-то идут, кому-то нет. Чаще нет чем да, на мой взгляд.