Recepta na wskrzeszenie dopaminy 💥 #dopamina #odpizdeusadozeusa #zdrowie #nawyki

[BellaBella]

Staram się znaleźć współczynnik korelacji między kartką, długopisem i marchewką i sprowadzić to do wspólnego mianownika jakim jest dopomina 😮

[sdmaryna]

polecam sobie przeczytać "Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie" Duhinga i "Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty" Jamesa Cleara

[slovik]

Kocham pseudo mentorów, którzy pierdolą jak potłuczeni

[konto]

Dobrze rozumiem - nowe nawyki są determinantami dopaminy?

[CalmaCalmasky]

Guma do żucia też dobrze działa :)
Więcej energii, znosi senność i lepiej się mysli

[bushidoray]

Waliło sie temacik, teraz faktycznie takie triki dzialaja. a jak ktos mowi ze to mit to nie mial nigdy problemu i nie wie o czym mowi.

[viator]

Jak ludzie żyli przez te tysiace lat bez tego ?

[oskarrakso]

Pseudonauka. Mój mózg jest za bardzo inteligentny by się nabrać na żucie plew.

[Youko_xx]

Serio, gość porównuje marchewkę do orzeszków/czipsów/popcornu? xD

Jeśli mam ochotę na marchewkę, to jem marchewkę, jak na chipsy, to sobie ich nie odmawiam - bo później właśnie przez takie pseudo porady zabraniamy sobie jedzenia, które lubimy i sprawia nam przyjemność

Jedzenie nie jest tylko po to, żebyśmy przeżyli - radość z jedzenia też jest ważna

Zabranianie sobie jakiegoś jedzenia powoduje późniejsze napady obiadania

Już mi się nie chcę więcej pisać, polecam zapoznać się z intuicyjnym odżywianiem i dodatkowo ogólnie z tematem antydiet i nie wagocentrycznym podejściem, pozdrawiam 💛

[niesamowitosci]

Mnie gryzie jak do pieprzenia nie stosuje się pieprzy a śliny, tej co to gada się głupoty, w których język uczestniczy. Zdaje się, że to taki nawyk, wyrobiony rzecz jasna.

[lukaszlew]

Polecam ruszyć dupę i się poruszać, nie trzeba będzie pajacować z marchewką 😅

[paweg]

Chujowy ten nawyk :) a insulinka procz dopaminki?

[Ambiverick]

Mechanizm rzucia ma inicjować produkcję dopaminy?Po pierwsze trzeba sobie uświadomić, czy odbiorcy tego filmiku wiedzą czym jest dopamina?Wodolejstwo, kreatywny bzdet😂

[katarzynamacia]

Najważniejsza ta ku..a, bez tego ten trik nie działa, czy coś tam.Najlepiej źeby ten pan pseudo autorytet wykreował sobie lepszą dykcję i trochę spokoju .