KAŻDY CHCE ZNAĆ TEN SEKRET 🤯😍

[KrzysztofPrzyborowski-jt]

Zdrowie psychiczne, i nieprzetworzona żywność

[swistaczek]

kwestia klimatu=więcej słońca=lepszego samopoczucia/lepsze warunki do samodzielnej hodowli jedzenia
My skupiamy się w większości na pracy bo tutaj skupianie się na czymś innym to prawdziwy PRZYWILEJ i zwyczajnie mało kto może sobie na to pozwolić. Realia życia w Polsce.

[RakusCK]

Mi się wydaje że Włosi żyją stosunkowo bezstresowo, na luzaka. A jak wiadomo z tych, ,małych" rzeczy nic tak nie wykańcza jak stres.

[PoważnoDobryCzłowiek]

I dlatego najbardziej nie zdrowe jedzenie to nie frytki, hamburger, pizza, rosół, schabowe czy flaki(zupa mięsna) to przetworzone chemicznie produkty są nie zdrowe

[makabra]

Zdroy styl życia mniej stresu i mniej zanieczyszczeń w powietrzu więc wniosek nasuwa się sam

[romanlubinski]

Najdłużej żyją szczęśliwi ludzie artyści a nie bismesmeni którzy żyją w stresie to też zależy od otoczenia noi oczywiście jak wspomniałeś zależy również od tego co jemy czy chodujemy to sami czy bierzemi z sklepu w którym leżało to długo i było przyskane różnymi chemiami

[fanbooks]

Byłam na Sardynii, ludzie tam mają siestę jakieś 2, 3 godziny, piją wino, jedzą typowe włoskie jedzenie, mieszkańcy są tan bardzo wyluzowani . Edit: Sardynia to wyspa która jest bardzo ładna, ale nie jest dla osób które nie lubią gór i plaż, których jest tam duża ilość.

[anielaorze]

Byłam w Sardynii cudownie było ( poza tym że się spaliłam )

[SebastianOsipczuk]

Na Netflix jest o tym mini serial "żyć sto lat tajemnice niebieskich stref"

[jankowal]

🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐
🧐No tak bo makaron nie ma praktycznie daty 🧐ważności więc jedząc makaron wydłużasz 🧐swoją datę ważności🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐
🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐

[bartoszambroszczyk]

Jakby makaron czy pieczywo (szczególnie pełnoziarniste) nie jest złym produktem. Dieta ma ogromny wpływ na naszą długowieczność a zbilansowana dieta np wege plus siłownia mogą realnie dodać nam kilka lat. Fakt że środowisko w jakim żyjemy ma również duży wpływ tak jak i geny ale na to nie mamy zbytnio wpływu. Coś co możemy to nie słuchać takich farmazonów a zacząć jeść zdrowo. Propo tego uprawiania własnych produktów jak ktoś ma możliwość to naprawdę super, uwielbiam jak jest lato i mogę wyjść na ogród po pyszne pomidory i ogórki na kanapki ale nie każdy ma taką możliwość i nie jest to też całoroczna możliwość, a jedzenie z marketu jeśli ma spoko skład naprawdę nas nie zabije. Dlatego do wszystkich którzy dotarli jakoś do końca, nie słuchać takich farmazonów i nie rozmyślać jakby fajnie było żyć na Florencji i żyć długo, a wprowadzać realne zmiany które dodadzą wam lat do życia

[mistrzowierobloxa]

moja siostra mieszka we Włoszech i to prawda

[AntoninaDąbrowska-fc]

Ja jem ciągle makaron a jak nie to chleb

[Sikora]

Chcę żeby pod tym komentarzem było 100 odpowiedzi.
Proszę

[MedycynaPoProstu]

Pomaga im słoneczko i spanko po południu.

[teletubisiara]

Moja prababcia ma 101 lat
i to tak bez jaj

[kapitanczubasa]

Polecam badania Saul Newman, niedawno wykazał ile nieścisłości jest w tym co mówisz

[chichicw]

Bylam na Sardyni i faktycznie tam ludzie zyja na luzie, maja fiesty podczas ktorych ida na drzemke lub na plaze. W sklepach pelno odmian pomaranczy i pomidorow, ktore byly pyszne. A ich soki 100% smakuja jak 200% nosz takie intensywne w smaku 😅

Maja piekna pogode, trudny teren ktory pozwala utrzymac kondycje i przez upaly nie chce sie az tyle jesc. Pod wieczor dopiero obiadokolacja i dobre winko. Zyc nie umierac i sie nie dziwie, se dlugi zyja 😛

[marcinqnowak]

Właśnie pokazał się film Łukasza Lamży na Copernicus i okazało się, że wiele tych ponad 100latkow to po prostu kłamstwo

[Borittolubiepieczywo]

I dobrze, mieszkancy polodniowej Europy sa strasznie leniwi a my jesteśmy pracowici.