МАЛО кто знает ОБ ЭТОМ Чечевица ПОЛЬЗА и ВРЕД

Польза красной чечевицы очевидна, но многие не знают какие она имеет противопоказания.

#здоровье #красота #малоктознает #краснаячечевица #пользаивред

[liudmilagoyaeva]

Мила, а я делаю суп из чечевицы.В5л кастрюлю стакан чечевицы и воду около 3, 5 л.ставим на огонь .Добавляем нарезанный лук 1головку, не большую морковку нарезанную пару картошке в кубики.сельдерей .чеснок по вкусу.перец болгарский томатную пасту одну ложку соль и перец по вкусу .Все это когда закипит, варим на медленном огне.Поверьте аромат на всю квартиру, а вкус обалденный 👍

[nadin]

Большое спасибо за интересную полезную необходимую информацию!!!

[gulya.]

Зачем же ее замачивать на 6 часов, если она варится 15 минут?

[npxhkee]

Спасибо за информацию, много нового узнала.Я часто готовлю красную чечевицу, особенно зимой.Это- суп измельченный блендером, добавляю иногда в такой суп молотую паприку и сок зелёного винограда.У мужа склонность к образованию камней в почках, буду иметь ввиду.Спасибо большое👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[vnonxtz]

А противопоказания то какие серьезные!!! Выброшу пойду свою кашу наверное

[kosairus]

кстати я ем чечевицу прям так сырой грызу . уж лучше чем баланду твою жрать пустую из нее ж все улетучилось