Caldo de ossos: Benefícios

Olá, sou Fabio Saad, nutricionista clínico e apaixonado por difundir as informações mais importantes e atuais para você que é um amante da boa nutrição!

Neste vídeo eu falo sobre #caldodeossos
O caldo de ossos é um poderoso alimento! Conheça alguns dos benefícios do caldo de ossos para a sua saúde!!!

Receita do caldo de ossos:
Encher uma panela com água filtrada, adicionar ossos e temperos, 3 colheres de vinagre de maçã e deixar cozinhar por muitas horas (ideal 24 horas).

Lembre-se de sempre consultar seu médico e seu nutricionista, para ter uma orientação personalizada, de acordo com as suas condições de saúde.

Veja neste e nos demais vídeos do canal, as orientações para uma vida mais saudável, com mais qualidade de vida, buscando uma reeducação alimentar!
Acompanhe mais este vídeo do canal VENCER SAUDÁVEL com FABIO SAAD Nutricionista!

Fabio Saad, nutricionista clínico, com foco na prevenção e tratamento de doenças crônicas: diabetes, obesidade, colesterol alto, gordura no fígado, triglicerídeos, doença celíaca, intolerância a lactose, glúten, etc.
Tudo isso através da reeducação alimentar com alimentação saudável e estilo de vida melhor, visando a saúde acima de tudo!
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Encontre o equilíbrio para manter ou recuperar sua saúde!
Mude hábitos, mude sua vida!
Cuide da sua saúde, que é seu bem mais precioso!

Dr. Fabio Saad
Nutricionista Clínico
Atende em São Paulo - SP
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[elizabethferreira]

É muito bom mesmo o caldo de ossos eu sempre que estou doente faço esse caldo ou sopa e me recupero muito rápido graças a Deus

[mbr]

Tutano...vou fazer ossos bovinos, 3 colheres de vinagre, temperos, salsinha, salsao, cenoura..longo tempo cozinhado 6 horas ou mais ideal 24 horas depois coar.

[RoseRodriguess]

Acabei de fazer o meu de pé de frango com pescoço de perú. Amanhã farei de suã suíno. Depois bovino.. faço bastante para armazenar.cozimento lento. O de frango cozinhei por 7 horas. Fogo baixo.. já os outros, vou deixar muito tempo 😅

[wolf]

Uma riqueza pena que muita gente não dá valor é barato às vezes consegue de graça

[matildemiranda]

ADOREI ME FEZ muito bem Obrigado Gratidão Eterna

[margarethdesacarvalho]

Vou fazer. Tenho me sentido muito enfraquecida. Sempre fui tão animada e forte…

[decohcarvalho]

Olá meu Amigo obrigado pelas informações, nesse friozinho aqui em SP uma sopa cai sempre bem !

[cleiamesquita]

Cozinha todo osso depois vai colocando mais água em panela de pressão e sempre aumentando a água .daí no outro dia tira toda parte da gordura que fica por cima e a água embaixo vira colágeno e se achar que ainda tem mais gorduras pegue estes ossos e coloca mais água depois de tirado as gorduras e deixa demovo para o outro dia e aí vc tira mais o excesso de gordura tirando os ossos e coloca na geladeira em pequenas tapoer ou saquinhos pq vc usa ou toma quando quiser é só esquentar demovo ou vc usa na sopa de legumes … gente é puro colágeno de grande riqueza natural e quase de graça faz bem para é o melhor remédio natural da vidaaaa… pesquisem aqui no YouTube para vcs pegar mais orientação de como fazer …. Bjs

[cpmffbs]

Vou fazer o caldo de ossos, obrigada pela receita

[bethbeleza]

To fazendo um caldo de osso com legumes e um macarrão cortadinho....delícia com esse friozinho

[GabrielCruz-huiz]

Adorei saber de tudo isto sobre o caldo de ossos.

[patriciavaz]

Eu fiz, ficou bem gostoso, tenho dúvida em qual quantidade de o tomar por dia. Adorei o vídeo, Doutor! Muito obrigada por compartilhar!

[diariodanathi]

Fiz o meu no domingo com osso buco. Virou uma gelatina. Agora estou swui pra saber como tomar. Grata pelo conteúdo

[vilmaschuvebel]

24hras, seca a água, 2horas já diminui muito 🙌

[terezinhaluiza]

Eu amo caldo de osso das canelas doboi com otutano e muito gostoo mas tinha medo di omenta o colesterol

[ElisaMendes-rswq]

TAMBÉM ACHO GASTA MUITO GÁS JÁ PENSOU.

[mariaantoniato]

Tenho 62 anos e estou c artrose nos joelhos. Vou fazer p mim. Dr. Criança de 02 e 08 anos podem tomar esse caldo?
Gratidão.

[robertoademarpeixoto]

obrigado meu amigo vou fazer um mocotó de frango

[FabioSaadNutricionista]

Ótimo Mirian, espero que goste. Caso não consiga fazer direitinho ou ache muito trabalhoso, existem alguns prontos para comprar pela internet, basta pesquisar.
Boa saúde pra vc, abs!

[edneialima]

Bom dia, não pode cozinhar por menos tempo? Fiz o meu cozinhei por 2 horas