filmov
tv
3️⃣ Йога. Скручивания + паршва бакасана 🦩
Показать описание
Элементы Animal Flow - упражнения на координацию движений.
⠀ Активные скручивания в паривритта уткатасане (перевернутая поза стула).
⠀ Балансир на руках - паршва бакасана (поза журавля в сторону) - упражнение для укрепления рук, стимуляции работы органов ЖКТ, удержания равновесия .
.
.
.
#balanceyoga #yoganonstop #yoganakantine #homeyoga #yogalife #yogamylove #yogaeveryday #yogaforall #yogaforeveryone #yogaforeverybody #yogaforever #onlineyoga #yogaonline #yogaclasses
#keepcalmandpracticeyoga #yoga #yogainspiration #yogateacher #yogaflow
#yogasequence #yogapose
⠀ Активные скручивания в паривритта уткатасане (перевернутая поза стула).
⠀ Балансир на руках - паршва бакасана (поза журавля в сторону) - упражнение для укрепления рук, стимуляции работы органов ЖКТ, удержания равновесия .
.
.
.
#balanceyoga #yoganonstop #yoganakantine #homeyoga #yogalife #yogamylove #yogaeveryday #yogaforall #yogaforeveryone #yogaforeverybody #yogaforever #onlineyoga #yogaonline #yogaclasses
#keepcalmandpracticeyoga #yoga #yogainspiration #yogateacher #yogaflow
#yogasequence #yogapose
0:09:09
0:53:28
0:01:09
0:08:30
1:03:47
1:17:34
0:05:56
0:14:32
0:17:39
0:53:29
0:01:30
0:04:47
0:05:21
0:03:19
0:05:58
0:04:56
0:05:40
0:30:09
0:11:49
0:02:20
0:04:52
0:07:00
0:06:24
0:05:24