10 bài tập kiểm soát bóng đơn giản | THY FREESTYLE tập luyện bóng đá mùa giãn cách xã hội DAY 1

10 bài tập kiểm soát bóng đơn giản | THY FREESTYLE tập luyện bóng đá mùa giãn cách xã hội DAY 1
Một sản phẩm từ Thy Freestyle Soccer
Hy vọng nó sẽ hữu ích cho anh em.
--------------------------------------------------
Các kênh Social của Phạm Trọng Thy:
--------------------------------------------------

#thyfreestylesoccer #bongda #football

[thyfreestylesoccer]

Ngày đầu tiên toàn động tác dễ thôi nè... thấy có dễ không thì tập theo Thy nhé!!!

[tanthinhh]

TimeLine:
1:21 :Sole Roll ( dùng gầm kéo bóng qua lại )
2:31 :Roll And Stop ( dùng gầm giày kéo bóng + dừng bóng)
3:40 :Inside V Drag ( dùng gầm giày + lòng trong để kiểm soát bóng theo hình chữ V)
4:47 :Outside V Drag ( dùng gầm giày + má ngoài để kiểm soát bóng theo hình chữ V)
6:00 :Cruyff Turn ( nhá sút bằng gầm giày để đổi hướng)
7:11 :Lace Push Pull ( dùng gầm giày + mu bàn chân để để kéo và đẩy)
8:20 :The U ( dùng gầm + mu để kiểm soát bóng theo hình chữ U )
9:29 :Outside Cut ( dùng má ngoài để đổi hướng )
10:36 :Sole Inside Push ( dùng gầm + lòng bàn chân để kiểm soát bóng)
11:46 :Outside Inside (dùng lòng + má ngoài để kiểm soát bóng)
*MỖI BÀI NGHỈ KHOẢNG 60 GIÂY!

[danganh]

Cảm ơn anh thy đã làm clip này chúc anh thy mùa dịch đầy sức khỏe

[bangkhoa]

anh làm clip review về những đôi giày hot nhất hiện nay đi anh
mong anh làm

Bài tập giúp chân có cảm giác bóng rất tốt, nhưng mình làm biếng mang giày, toàn để bóng lăn lòng vòng trong nhà, thi thoảng đi ngang qua lại ngoái ngoái mấy cái ;)

[ankie]

E có góp ý anh nên làm time line cho từng động tác để mọi người muốn xem lại sẽ tìm dễ dàng hơn

[nhatmai]

ngoài tập luyện kĩ thuật thì ae nên tập thể lực nhiều nhé

[lamtritai]

Thích mấy bài tập của bạn. Và cách nói chuyện của bạn. Kaka. Mình đá bóng k hay. nhưng vẫn mê đá bóng. Cám ơn bạn ra mấy video này để mình cải thiện khả năng mình hơn. Hehe

[tuantian]

A ra các bài tập và kĩ thuật cánh trong bóng đá 5 người đi a

[nguyentuannguyen]

ở nhà em tập trên sân xi măng mà em ko có giày bóng IC thì em nên đi chân trần/ giày tf/ giày sneaker ạ?

[buitheanh]

Biết Ơn những chia sẻ kinh nghiệm từ Bạn, Chúc bạn luôn vui vẻ, cởi mở và kiên trì trên con đường mình chọn nhé

[politecat]

Em ko thuận 2 chân nên làm mấy động tác này hơi khó đối với e 😂😂

[quocnie]

Anh bày cách chơi bóng đá đường phố đi anh❤️⚽

[QuanNguyen-dbyo]

em chỉ có giày để tf tập trong sàn nhà phẳng vậy có làm mòn đi k anh ơi

[hoalevan]

cho em hỏi đôi giày anh mua chỗ nào ạ <3

[HoangHai-nmhq]

Có seri bài tập phục hồi cho người chấn thương k a Thy ơi, ra video nhé a ơi 🙂

[_tinh_lang]

Mọi người tư vấn mình nên mua giày ở đâu với