Хатха-йога, 90 мин

preview_player
Показать описание
Друзья, выкладываю запись практики хатха-йоги (90 минут).
В этот раз:
- хорошо поработали с ногами
- выполнили агнисара крийю (пришлю подробное описание чуть позже)
- комплексно поработали с телом и умом

Хорошей практики и эффективного дня 🙌🙂

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Комментарий для продвижения, удачи вам и не теряйте энтузиазма !

TrainDriverPL