ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА: ОТНОШЕНИЯ и ЛЮБОВЬ

Взгляд на отношения в диаде и любовь с точки зрения треугольника Карпмана. Размышления о путях извлечения себя из болотистой местности драматического треугольника и ролей Преследователя, Жертвы и Спасателя. А о чем этот материал для вас, мой уважаемый зритель?

С уважением, Альберт Сафин

[YourAlina]

Я так много смотрю Альберта Сафина, что постоянно говорю его словами: «Человек живет не в реальном мире, а в мире своих представлений о нем», «капля за каплей камень точит», «старые привычки сильнее новых убеждений», «за первым шагом идёт следующий первый шаг», а чего стоит притча «наилучшим образом» 🔥☺️

[НаталияизЯрославля]

Альберт, благодарю Вас за освещения такой важной темы. И спасибо за то, что Вы так часто говорите о ней - и в разборах фильмов, и в уроках.
Очень полезные гипотезы :
- Человек живёт не в реальном мире, а в мире представлений своих о нем .
- Человек будет создавать такие события, которые будут подтверждать его представления .
- Человек в состоянии 1, 2, 3 считает других источником своих бед.
- Человек в состоянии 4 считает себя причиной всех следствий в своей жизни.
- Важно: вспоминать хотя бы 1час в неделю, что я источник всех событий в моей жизни.
- Тренировка взрослого состояния :
1) Я причина всех следствий в своей жизни.
2) Что я могу сделать, чтобы делать жизнь лучше ( вносить радость).
3) Подтверждения каким убеждениям я выбираю находить .
- Мысль рождает эмоцию, эмоция рождает событие, событие рождает снова мысль.
- Надо воздействовать на мысль!
- Убеждения для тренировки взрослого состояния:
1) А что, если со мной и с другими всё в порядке...
2) А что, если поведение другого человека обусловлено позитивным намерением ... И важно это намерение отыскать .
3) А что, если мы в прошлом делали самый лучший выбор, исходя из тех знаний и возможностей, что у нас были тогда. ..
4) А что, если у меня и у других людей есть все ресурсы, чтобы воплотить в жизнь желаемое...
5) А что, если позитивные изменения не только возможны, но и неизбежны..

[saskyuchiha]

Лайк и комментарий в поддержку каналу и автору темы!!! 9

[vi-vi]

Все ваши видео — это Самый ценный, структурированный, понятный, грамотновыраженный материал, который я когда-либо встречала! Низкий поклон вам, Альберт!

[viktoriababicheva]

Замечательный разбор, много ценного получила, спасибо что делитесь.

[ЮлияЗарубина-ъе]

Очень полезный урок, много важного прозвучало. Действительно, была в роли суперспасателя во всех своих взаимоотношениях, спускалась иногда в жертву, то есть во многом сказанном узнала себя: не существовало того, чего нельзя увидеть- доверия, поддержки, комфорта, заботы. Брак мешал, а должно быть наоборот. Полезным еще было то, что если в отношениях 90% нервотрепки, волнений и мучений и только 10% радости и согласия - это будущее разбитое корыто. Это надо иметь ввиду. За "звезду убеждений" отдельно спасибо, буду внедрять.

[sweet]

На словах Альберта: "А что если со мной все в порядке?" потекли слезы.. Что-то отозвалось внутри. Спасибо Вам большое за Ваш труд, за Ваши видео. Они учат меня быть лучше, стараться каждый день улучшать свою жизнь. БлагоДарю🙏

[ichrispi]

Альберт, в свое время Ваши видео помогли мне в кризисный период, я вышла на новый уровень не только в сознании, но и в жизни. Было очень полезно, благодарю!

[AndreySchastliv]

Прочитал комментарии и присоединяюсь к каждому.

Материал наиценнейший.

Смотреть, повторять и внедрять в жизнь.
В начале дня вспоминать, настраивать себя и проживать день в четвёртом состоянии. Наблюдать за откатами в треугольник и возвращать в Взрослое состояние.

Благодаря наглядной схеме, пояснению Альберта, это будет делать легче.

Альберт, благодарю за труд и время.

[KatarinaKorth]

Для меня самым ценным оказалось, что брак должен не мешать, он должен способствовать достижению личных целей каждого из партнеров, которые могут не совпадать, но главное, чтобы цели не конфликтовали друг с другом. Действительно, ведь это нормально. Зачем приносить себя в жертву, это никому не нужно. А у меня были представлерия о браке, как о чем-то ужасном. А норма, это все-таки взаимопонимание и поддержка.

[ЭкаЭка-нс]

супер. Я вывожу себя из этих состояний не первый год. Это долгий и не простой процесс, шаг вперед- два назад. Тем более, если ты пионер первопроходец в семейной системе в этом смысле, и ни в роду, ни рядом никто не в курсе даже примерно, хватают и тянут в игру. Это как вылезать из дикого вязкого болта в одиночку. И каждое движение на свободу, из треугольника - такая большая личная победа! Подавляющее большинство людей - "треугольные", в той или иной степени. Другого не знали, не видели, не ощущали.

[ольгаверик-щз]

Как мало людей из четвертой категории. Хотя, к счастью, они существуют. Спасибо большое Вам.
Мы ежедневно проходим тест на то, кто мы есть в этой жизни.

[sergehavelia]

Невероятно полезная информация!
Вы наш бриллиант в Ютубе!😎

[МунираРафиева-чр]

Альберт благодарю, просто 💣
Я который день сижу не отрывая глаз впитывает знания которые вы даёте

[LadyGlitterSparkles_]

Так. Это однозначно нужно будет пересмотреть ещё не один раз.

Спасибо вам большое за ваши материалы!

[ИванКорсун-ьй]

Спасибо Альберт. Не давно устроился на работу, и начал новые отношения спустя несколько лет. Очень помогают ваши гипотезы, но в тоже время все время не много страшно узнавать о себе и своём поведении такие вещи. Очень не приятно по началу, признавать свою ответственность... понимать как я прыгаю из роли в роль по кругу.

[СергейКильчик-юд]

Альберт, выражаю Вам громаднейшую благодарность от всего сердца! Вашим урокам просто нет цены!! Тяжело, конечно же было обнаружить внезапно в свои 38 лет, что вся жизнь состоит из манипуляций и вечных переключений из одного эго состояния в другое... Но Вы вдохновляете своим трудом и добротой с каждым новым днем всё больше и больше улучшаться в наилучшем направлении. СПАСИБО!

[veronikastrahovsky]

Неразборчивость, ненасыщаемость и навязчивость - все в точку. Рядом с таким человеком невозможно дышать. Ему все равно, с кем, ему всегда мало, с каждым разом нужно все больше и больше, и он настолько навязчив, что у тебя просто не остаётся времени и сил на себя. Вся жизнь должна крутиться вокруг него и его потребностей. Жесть, как вспомню, мороз по коже.

[christinefromtenkeli]

Спасибо огромное за четкий, структурированный урок с гипотезами, примерами и фактами. Как всегда очень ценно, как всегда полезно, как всегда действенно.

[ВераКузнецова-мг]

Благодарю Альберт, ваши уроки как бальзам на мою израненную душу. Оказывается всю сознательную жизнь хожу по треугольнику. Очень рада, что нашла ваш курс.