40 BİN TL DEĞERİNDE ÖDÜLLÜ DEĞİŞİM YARIŞMASI | SIFIRDAN BOKS’A BAŞLADIK

Monster Notebook ve Hardline Nutrition Ana sponsorlu Ödüllü değişim yarışmamın kayıtları başladı !
1 Ağustos’ta başlayacak olan 2 aylık büyük ödüllü değişim yarışmama 3 veya 6 aylık eğitimlerimden birine katılarak kayıt olabilirsiniz, tüm detaylar aşağıda ki internet sitemde

12-haftalik-gold-egitim-programi-1/

Kayıt esnasında problem yaşayanlar aşağıdaki linkten direk kayıt olabilirsiniz ;

Kanala destek olup her ay yapacağım 2 kere yapacağım ödüllü çekilişe katılmak için ;

Sponsorlar ;

Instagram adresim @barankalayci
Snapchat barank3

[Ggfitness]

Türkiye'ye sadece fitness sektöründe değil daha bir çok alanda büyük katkı salıyorsunuz hocam her şey için teşekkürler

[zyzzbrah]

Ülkede sektörü ilerletiyorsun abi helal olsun.

[mertcankzlpnar]

hocam selamlar, burda laptopu tanıtırken kameraya bakışlarını izliyorum o kadar mutlusun ki insanlara güzel hediyeler verdiğin için bütün video ağzın kulaklarında. böyle saf iyi niyetli olmaya ülkece çok ihtiyacımız var. umarım hayatın boyunca bu mutluluğun hiç bozulmaz daha da çok kazanırsın

[rasscoln]

Abi ödülleri görünce işi bırakıp herşeyimi spora veresim geldi 😂

[cengizhn]

işte spora böyle teşvik edilir. süper bir insansın

[justsport]

Çoğu kişinin yapmadığını yapıyorsun Baran hocam kazanıyorsun ve kazandıklarını insanlara yardım ediyorsun harika bir iş yapıyorsun keyifle izliyoruz 💪💪

[karincafaruk]

4.isim Faruk Kalaycı hocam çekmeyi unutmşsunuz adresi özelden yolladım

[zafert.]

Tebrikler... Ben katılırmıyım bilmiyorum ama inşallah hak eden ve ihtiyacı olanlara gider.. benzer yarışmalar için diger online pt lerede örnek olsun 😄 ben olsam ilk 5e giren herkes icin tabii lokasyon ve zamanı uygun olanlar icin tabii bir gün belirleyip gelebilenkerle sağlam bir idman günü yapardım.. 😄

[sakazuki]

abi sana tavsiyem eğer bölgende varsa kali escrima (filipin dövüş sanatları) ya gitmen. Hem omuz hem de bilek çok güzel çalıştırıyor ve tek düze saldırı tipi öğretmiyor bıçak, sopa, ekleme baskı, tek el kılıç, çift el kılıç zor durumlarda kendi stratejini kurarak ordan kurtulman v.b boks sadece yumruktan koruyor bıçaktan veya sopadan değil tabi sokak tarzı öğrenmiyorsan

[operationnoise]

abi latismus dorelerden gardı kapatamıtorsun fiziğe bak be

[turacyalcin]

Katılacağım ilk yarışma ödüller çok iyi şimdiden deli gibi motiveyim kazanmak için elimden gelenin fazlasını yapacağım :D boks maçı içinde sanki aykut bi tık daha iyi gibi :)

[gym.bestmotivation]

Adamsın senin gibi vücut geliştirmecileri örnek alıyoruz inşallah ilerde senin gibi buyuyebiliriz çok iyisin reis

[volkankriyos]

5:53 abi +120kg bench yapan birine normal jxzjiznsksjsjz

[cagdasgurlek]

ikisi de takip ettiğim sevdiğim bir sporccu fakat şu aşikar ki aykut baranı yer yerrr :)

[FurkanYigitt]

abi boks antrenmanından çıkdıkdan sonra evinde gölge boksu çalışabilirsin bu senin hızlanmanı sağlar. ve gard aldığın zaman pek dik durma bacaklarını hafif kır karnını içeri çek rakibine gardının altından bak ve boş anında atak yap.

[emresalta]

Beyler rez alin ilk 5 e giricem bu yorum kalsin burda kazanip geliyorum

[suleyman]

Hadi Bakalım abi hak eden kazansın.
Yarışmacı Arkadaşlara Başarılar..

[mozil]

Hocam yarışma adil olcak mı? Mesela ben şuan zayıfım clean bulk yapıyorum ama biri 10 yıldır spor yapıyodur bi definasyona girer 2 ayda baya iyi olur. Boy-kilo- spor geçmişii-ilaçlı-ilaçsız... bir sürü değişken var değerlendirme nasıl olucak?

[gokhancomert]

Boks derslerinin hepsinin videosunu istiyoruuz

[kadirbozkurt]

boksa ilk başladığım da hocam 1 ay ileri geri yürütmüştü. boksda en önemli iki şey vardır birincisi duruş, yürümek ikinicisi yumruk atmak. yürümek en önemlisi. ilk başta bende gülüyordum 😄