Девочка vs Женщина 😅

[starstar-lctr]

Это больше про дисциплину. У меня бывает нет настроения на спорт. Но я всё равно займусь им. Потому что я решила делать это каждый день. И я это делаю.

[berry.z]

От тебя всегда исходит такая невероятная энергия и сила, восхищаюсь тобой Саша✨🛐

[whatis]

бабка: пойду на йогу, потому что абонемент уже оплачен

[Temnorusova]

Когда заставляла себя вот так заниматься спортом, организм сразу ослабевал, а потом простуды или прочие болячки набегали.
Вопрос тут не в дисциплине, иногда нужно слушать свой организм.

[valerieermolaeva]

Поспорила бы. Дисциплина конечно хорошо, но себя нужна уметь слушать. Порой если дать себе разрешение отдохнуть - это принесет куда больше пользы, чем 50 минут йоги

[sportsmenka]

Женщина: я сегодня не в ресурсе, пойду пить пиво

[well]

а потом все пытаются понять, откуда у них «внезапное» выгорание

[anasta_six]

Обожаю йогу, она так расслабляет после неё перехожу к тренировке по гимнастике)

[ElYus]

Как только слышу про ресурсное состояние, то сразу вспоминаю Блиновскую😂😅с ее "виртуозным" вхождение в него

[Lyannav]

Все люди разные. Для кого-то спорт приносит радость, а для кого то - забирает очень много сил. Поэтому то что для вас хорошо, может быть плохо для других

[Wonderfullife-li]

не совсем правильно
иногда надо давать своему телу отдохнуть
месячные тяжелые или болезнь.. лучше один-два дня самых тяжелых отлежаться, чтобы набраться сил

[Prostotak]

Круто песню перестроили в обратную сторону

[olichka]

Это про дисциплину. Но во всем надо знать меру, и действовать стратегически. Порой лучше себе дать время, что потом были силы

[ttzz]

Потому что именно йога и даёт ресурс😅 по крайней мере, в моем случае

[skazochnizamey]

Ну всё, Вы меня замативировали. Пошла становится женщиной! ❤

[Qwertyqqwer]

Девочка: пойду на йогу, потому что надо.
Женщина: не пойду на йогу, потому что так хочу.

[imkkmiimkkmi]

человек просто может устать, быть не в ресурсе не всегда быть в движении, это уже смотря какая ситуация и человек

[LazanyaFamily]

Александра всегда заряжает женской энергией)

[Jay-oykc]

А как же про "слушать себя и свое тело"? Я думала, это главное)

[Anastasia-kisa]

Тоже заметила за собой изменения, еще в прошлом году я выбрала бы вместо спорта сон, а в этом наоборот, после работы!, где я 12 часов на ногах, почти без обеда, меня прям начало тянуть к спорту или занятиям для спины, удивительно, но это так