ENTENDA O QUE SIGNIFICA TER GLICOSE 100 EM JEJUM

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🎥 SOBRE O VÍDEO

Descubra neste episódio do Edu Responde as respostas para três perguntas essenciais sobre diabetes e saúde. Conversaremos sobre o significado de um nível de glicemia em jejum de 100, o valor ideal de glicemia após uma refeição, e como gerenciar o diabetes para aqueles que não gostam de atividade física. Além disso, abordaremos tópicos como resistência à insulina, mudanças na alimentação, exercícios e muito mais. Com informações valiosas e conselhos úteis, este episódio oferece insights importantes para quem procura gerenciar ou entender melhor a diabetes. Se você tem dúvidas sobre o diabetes ou está procurando maneiras de melhorar seu controle da doença, este vídeo é para você. Aprenda, inscreva-se, e junte-se à nossa comunidade!

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 - Introdução
00:32 - Tópicos discutidos no episódio
01:59 - Pergunta 1: Glicose em jejum de 100mg/dL é normal?
02:30 - Análise da situação
03:04 - Discussão sobre valores de referência para glicose em jejum
03:40 - Avisos sobre a resistência à insulina
04:16 - Recomendações de alimentação saudável
04:51 - Importância da hemoglobina glicada
05:24 - Dicas para melhorar hábitos de vida
05:52 - Importância da atividade física
06:29 - Estratégias para prevenir o pré-diabetes ou diabetes tipo 2
07:01 - Pergunta 2: Qual é o valor ideal de glicemia após uma refeição?
07:29 - Explicação sobre a medição da glicose
08:16 - Descrição do nível ideal de glicose
08:47 - Discussão sobre alvos de glicemia
09:37 - Prevenção de complicações do diabetes
10:06 - Pergunta 3: Como lidar com o pré-diabetes sem gostar de atividade física?
10:39 - Explicação sobre a importância da atividade física e bons hábitos alimentares
11:15 - Sugestões de atividades físicas alternativas
11:57 - Recomendações para a prática de atividade física em casa
12:50 - Benefícios da atividade física
13:20 - Conclusão

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Mais sobre Edu Rodrigues:

Edu, é farmacêutico especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

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* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.

📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!

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[EDUDiabetes]

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[josimarlima]

Recentemente fiz exame .

Glicose deu 75 .

Hemoglobina glicada 6.0

Sou diabético..

[raimundosilva]

Eu faço tudo. Controle de carboidratos, atividade física 5 vezes por semana por 50mim diário. Uso dois tipos de insulina (lenta e rápida). Uso canela e fitoterapicos. Controlado

[baiana]

Sou diabética não tomo nenhum medicamento pra tratar minha glicemia em jejum é 70 a 90 os médicos indicam colocar balinha na boca quando está de 70 só que como bastante frutas faço atividades físicas 6 vezes por semana até minha pressão arterial era alta hj não é mais vcs médicos nós ajuda com as informações muito obrigada

[lili.v]

Obrigada, já vinha tendo glicose acima de acima de 99 já algum tempo, porém fazendo atividade física frequentemente e não funcionou, fiquei diabética assim mesmo.

[paulinafrota]

Doutor voce e maravilhoso paciente para nos encinar .Que Deus lhe abencoe e lhe de muita sabedoria

[romualdogaspar-professoree]

Mês passado fiz glicemia e deu 107 É hemoglobina glicada 5, 1
Fiz uma dieta e uma semana depois a glicemia abaixo para 99
Continuei na dieta só comendo carboidratos em uma refeição e um mês depois abaixou para 93
Minha glicose pós prandial está 125 após 2 horas da refeição.
Obs: pai e mãe diabéticos, porém sou muito magro após uma pancreatite aguda.

[hespan]

Eu tenho 1, 52 altura. 51, 3 peso. E glicemia deu 99, e a glicada 5, 3. Eu não uso açúcar. Quase nada de carbo. Mas como muitas bananas ao dia sei que isso ta me fazendo mal estou tento muita dor de cabeça. Gases

[marcialimamarcia]

Vídeo maravilhoso!
Muita gratidão, Edu!
Recife-PE

Edu, todos sabemos do grande perigo da automedicação, no entanto vejo muitas pessoas fazendo, principalmente diabéticos, tomando glifage por indicação de um amigo, por exemplo, e detalhe, pessoa é esclarecid e acompanhada por endocrinologista. Vc tem algum vídeo sobre o assunto, automedicação, que possa indicar?
Muita gratidão!
Recife-PE

[elzaferreira]

Bom dia !Diabetico pode comer strogonoff ou seja creme de leite obg.

[albertofranciscodasilva]

Bom dia tudo bem? Último exame feito no final de abril :glicada 5, 4% e glicose média 108, em jejum 91.Médico diminuiu 850 mg de metformina 2 vezes ao dia para 500 mg duas vezes ao dia.Valeu um abraço.

[manuelrafael]

Além de comprimidos também costumo tomar algumas ervas, e plantas medicinais que cá existem não se é aconselhável

[vanessafonseca]

Fiz o exame minha glicose deu 110 em jejum, e a glicada está ótima 5.1 . Hoje fui furar o dedo e deu 139 em jejum 😢

[Luisferreiraccb]

Boa noite a minha medica disse que estou pre diabético.comecei a passar mal pressão baixa e dor de cabeça.obs sou ipertenso minha glicose em jejun deu 100 .depois do diagnóstico dela nao uso mais açúcar ia fazem 5 meses e nem adoçante tudo sem açúcar mesmo e normal ou ja estou diabético

[tainapsilva]

Minha nossa meu marido deu 99, só que ele não come quase nada de doce. Pratica ciclismo, mas tem herança de família, e curte uma batatinha, mas andou diminuindo muito nisso, esse mês nem comeu isso. Pra ver como são as coisas.

[__.btt.__nt]

Tenho 152 de altura 75 de peso minha glicemia da 117 153 156 e Barra da as vezes tá alterada

[manuelrafael]

Sou diabético a uns 20 anos tomo todos os dias comprimidos a minha glicose é muito variante entre 150 a 70 e há momentos que desce até 50, tenho 72 anos de idade peso 85kgs e 1.89 metros que alimentação ideal devo comer sou moçambicano e vivo em Moçambique

[claudiabustos]

Olá bom dia
Gosto muito de ouvir você sofri um acidente muito grave de moto usei muitos medicamentos e fiquei com algumas restrições alimentares.
Gosto mais de uma alimentação mais natural
Muitas frutas e agora estou pré diabética.
Tofu altera a glicose ?

[OliviaCristina]

Edu, já ouvi falar que chá de folha de GRAVIOLA é bom pra controlar a glicose. O que você sabe sobre isso? Obrigada!

[mayrabarbosamoreira]

Aminha Aminha 93 em jejum 102 pois refeiçãos