Вин Чун кунгфу. Форма: Сиу Лим тао. Направление Яо цай

это первая форма, изучаемая в стиле Вин чун Кун-фу. Она содержит базовые движения рук. В форму входит минимальное движение ног, ступни перемещаются в положении начального движения. Основными задачами являются:
выработка правильной стойки
обучение правильному выполнению ударов Вин чуна.
установление правильных положений локтей
выработка правильных принципов дыхания
развитие силы удара
Большой акцент в выполнении Сиу Лим Тао делается на расслаблении. Это облегчает эффективность движений и повышает скорость рук. Сиу Лим Тао может быть использована как форма движения и дыхательной медитации. Кроме того, она увеличивает начальную концентрацию и сосредоточие. Форма также широко используется для развития начальных сил у практикующих Вин чун.

[MrGorkl]

Если не ошибаюсь, то форма выполнена не верно. Всё выглядит красиво, но на док съёмках, соревнованиях, учебниках Сиу Лим тао выполняется иначе, но похоже. Для ознакомления можно скачать приложение Wing Chun Trainer, где описываются все формы и не только.