Cathy Hummels: Wie gefährlich ist ihr Content wirklich?

Cathy Hummels steht in der Kritik: Ist ihr Content wirklich Body positive – oder ein gefährliches Ideal?
In diesem Video analysiere ich aus gesellschaftskritischer und auch feministischer Perspektive, warum der Umgang mit Körperbildern auf Social Media nicht nur Influencerinnen wie Cathy selbst, sondern auch ihre Follower*innen gefährden kann.
Mit Blick auf Volume Eating, Zuckerangst, Kaloriensparrezepte und exzessiven Sport zeige ich, wie Essstörungen heute oft normalisiert und sogar gefeiert werden.
Außerdem spreche ich über Body Neutrality als Alternative, Mukbang als lebensgefährliche "Gegenbewegung" – und warum Cathy Hummels bei aller Empathie auch Verantwortung tragen muss. Wir aber auch!

⚠️ Dieses Video ist kein Angriff, sondern ein Weckruf.
👉 Für mehr Bewusstsein.
👉 Für echten Selbstwert.
👉 Für gesunde Vorbilder.
📢 Teile dieses Video, wenn du denkst, dass mehr Menschen über dieses Thema sprechen sollten.

*Wichtiger Hinweis:*
Dieses Video enthält persönliche Meinungen, Beobachtungen und öffentlich zugängliche Informationen.
Es handelt sich nicht um eine medizinische Diagnose oder eine abschließende Bewertung einzelner Personen.
Die gezeigten Inhalte dienen der gesellschaftlichen Einordnung von Social-Media-Phänomenen, Vorbildfunktionen und medialen Körperbildern.
Alle Aussagen zu Personen beziehen sich auf deren öffentliche Auftritte und Darstellungen.
Ich respektiere die Privatsphäre der Betroffenen und fordere nicht zur Hetze, Abwertung oder persönlichen Angriffen auf.

📍*Wenn du selbst betroffen bist:
Hol dir Hilfe. Du bist nicht allein.
📞 Telefonseelsorge: 0800 1110111

🔎 Themen im Video:
00:00 Disclaimer
00:35 Intro
01:31 Wer ist Cathy Hummels?
02:20 Das Gala-Interview
04:00 Was problematisch ist
04:56 Nur harmlose Kochrezepte?
06:30 Ist das wirklich Body Positivity?
07:55 Alternative: Body Neutrality
08:41 Der Skandal: Höhere Krankenkassenbeiträge für Übergewichtige
10:24 Wie gesund ist Untergewicht?
11:32 Cathys Verantwortung als Vorbild
12:53 Warum Cathys Content so gefährlich ist
14:36 Das andere Extrem: Mukbang und die tödlichen Folgen
16:24 Unsere Verantwortung als Social Media Konsumentinnen
18:50 ANLAUFSTELLEN FÜR BETROFFENE UND ANGEHÖRIGE

📚 Quellen & Studien, sofern nicht im Video aufgelistet:

#cathyhummels #mukbang #meinung #balanceboostdays

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[Repli_Cathy]

Wie seht ihr das Thema Verantwortung bei Influencern?

[Danie]

Starker Satz am Ende "du bist nicht schwach, nur weil du satt sein willst" 🙏

[WundesHerz]

So wichtig, dass Du das Thema auch hier aufgreifst. 🙏🏻💚

[verarikalotti]

Genau das Thema müsste so viel Aufmerksamkeit bekommen

[amandas.]

Jemand der so offensichtlich Magersüchtig ist sollte wohl nicht Tipps geben was Ernährung betrifft.... Jeder aus ihrem näheren Umfeld trägt aber schuld an dem ganzen: die Frau braucht definitiv professionelle therapeutische Hilfe

[SK-ehvg]

Eugenia Cooney ist auch so eine extremes Beispiel.Verstehe nicht das YouTube da nie eingeschritten hat.Auch bei Cathy Hummels müsste man einschreiten, ich glaube das ihr Social Media absolut nicht gut tut.Problem ist meistens, das viele so ein verzerrte Wahrnehmung haben, das Sie die Verantwortung garnicht mehr sehen und auch nicht verstehen warum sich viele aufregen oder sich Sorgen machen.

[ulrikedorn]

Das ist wieder eine sehr gelungene und differenzierte Aufarbeitung zu einem sehr relevanten Thema👌🏼. Cathy steht stellvertretend für andere Personen auf Social Media, Durch ihre Bekanntheit zieht sie aber auch den Fokus auf sich und damit auch auf das ganze Problemfeld im Zusammenhang mit Essstörungen. Das kommt hier im Video sehr treffend zum Ausdruck 👍🏼

[ehmha]

Das Video von ihr zum Thema volume eating...mehr muss man nicht mehr wissen über sie. Ihr Umfeld ist da auch weiterhin höchst fraglich und suspekt. Aber heute gehen ja endlich die Balance Boost days los, zum Glück da kann man essen wieder unter Strafe stellen 😊
Essstörungen sind oft eine Form vom Trauma, auch Bindungstrauma, um Kontrolle zu gewinnen und den Selbstwert vermeintlich zu steigern. Das äußert sich dann zusätzlich auch in Symptomen einer Depression. Merke das nur an, weil ich selbst davon betroffen bin

[papaya]

Wenn sie weiter so unterernährt ist, belastet sie ebenfalls irgendwann die Krankenkassen, indem sie oft aus dem Latschen kippt oder Aufbauinfusionen braucht. Ist auch nicht zu unterschätzen. Eine gesunde Mitte wäre wohl das Beste.

[KaMeCaTze]

Als eine Frau die unter atypischer Magersucht leidet (allerdings gerade recht stabil), kenne ich das Problem sehr gut. Mein absolutes Minusgewicht lag 2019 bei einer Größe von 1, 76 m bei 45, 7 kg. Heute habe ich zwischen 63 und 67 kg. Ich schaue nicht in den Spiegel und empfinde mich als zu dick, sondern meine Probleme kommen durch fehlendes Hungergefühl und depressive Episoden. Ich muß darauf achten meine Nahrungsaufnahme an Zeiten zu binden, weil mir mein Körper nicht sagt, daß er hungrig ist. Tue ich das nicht, dann kann es passieren, daß ich den Tag über nichts esse. Wenn es beginnt mir wegen Depressionen schlechter zu gehen, dann fällt bei mir sogar der Appetit aus. Und ds löst eine schlimme Abwärtsspirale aus. Keinen Appetit und Hunger, weniger Essen, dadurch kommen stärkere Depressionen und ich esse noch weniger. Allerdings weiß ich z. B. nicht, wie sich jemand mit einer Körperstörung fühlt (sich als zu dick empfindet, obwohl er schon kurz vor dem Organversagen steht). Solche Probleme können aus vielen Dingen entstehen. Hormone, Traumata, Kontrolle, oder aber aus der Sicherheit heraus daß, wenn ich zu dürre bin, dann will mich kein Mann mehr. Da müßte jede Situation anders bleuchtet und behandelt werden. Eine Allgemeinglocke kann man da nicht überstülpen. Aber auch ich sehe es als grenzwertig an, junge Mädchen für diesen Trend zu begeistern. Auch zu dünn schadet und sollte, wie Cathy meint, dann genauso mit höheren Krankenkassenbeiträgen "bestraft" werden. Das ist aber nicht meine Meinung.

[christinebrauner]

Sehr gut 👍🏻 Dieses Thema ist sehr wichtig. Bei CH würde ich mir wünschen, dass ihre Familie endlich eingreift.. Für mich unverständlich. Sie sehen doch das die Frau am Ende ist. Sie muss man vor sich selbst schützen. Auch ihr Sohn muss beschützt werden. Geht es wirklich nur um Geld, dass die Familie nicht einschreitet 😡. Ich befürchte bei CH, wenn sie nicht bald zur Besinnung kommt, wird sie einen körperlichen Zusammenbruch erleiden.
Traurig

[loocyinthesky]

Sie müsste auch mehr zahlen da ihr Essverhalten genauso schädlich ist

[quokkashine]

Ein richtig starkes video!! Die Formulierungen sind super

[menschlulu]

Ein gutes Video mit grossem Respekt dahinter. Herzlichen Dank ☺️

[k-eicher]

Als würden Menschen die stark Untergewichtig sind und fast schon Magersüchtige sind die Kassen weniger Geld kosten evtl noch mehr da Klinikaufenthalte oft länger sind und Psychotherapien über Jahrzehnte laufen Frau 7000 Euro täschen sollte Mal darüber nachdenken😂

[johnhartmann]

Stimmt alles! Ich finde es auch sehr wichtig, darauf aufmerksam zu machen. Menschen soll man grundsätzlich nicht nach ihrem Körper beurteilen und jeder Körper ist wertvoll.

[steffaney]

Man kann sie, denke ich, viel kritisieren, was auch wichtig ist. Nur denke ich auch das Social Media vielleicht nicht das richtige für sie ist da Instagram mehr schein ist als sein. Ich denke auch sie sollte sich helfen lassen. Doch dafür müsste sie selbst sehen, dass sie ein Problem zu haben scheint.

[porzellanmonsterchen]

Das Konzept Body Neutrality kannte ich bisher noch nicht, finde ich aber auch sehr vernünftig. Denn Body Positivity wird nach meiner subjektiven Erfahrung vor allem online extrem oft von Menschen mit Essstörungen in beide Richtungen (Über- und Untergewicht) verwendet, um sich selbst nicht eingestehen zu müssen, dass ihr körperlicher Zustand inzwischen lebensbedrohlich ist und unbedingt verändert werden muss. Das gehört sicherlich zu den allerschwersten Dingen, der eine Psyche überhaupt nur gegenüberstehen kann, und es ist sehr verständlich, das sie nach jedem Strohhalm greift, um dem zu entgehen. Schlimm ist nur, dass jeder Mensch, der darauf hinweist, sofort als Bodyshamer diffamiert wird.

[EgoundderRest]

Wer sich an Erscheinungen wie Cathy Hummels orientiert und deren Ideen folgt, ist wirklich hilfsbedürftig. Allerdings sollte diese Hilfe von kompetenter, professioneller Seite kommen.
Merkt euch: Ihr seit nicht die Therapeuten von Cathy & Co.

[lllllsimonlllll]

Wie super Du das aufgearbeitet hast, Respekt! 👏👏👏