¿Cómo encuentro mi propósito? | Psicología al Desnudo | #EpisodiosEnComunidad 1

¡Quiero darte la bienvenida a esta edición especial de Psicología al Desnudo en Comunidad!

A lo largo de esta temporada fueron pasando cosas que me marcaron, dejaron huella y, por los menajes que recibí, a muchos de ustedes también.

El tema de hoy es el sentido de la vida, ¿gran tema no? Y para este episodio tan especial quiero compartir con ustedes el testimonio de Mariana:

""Me acuerdo como si fuera hoy que el episodio de Ikigai salió en octubre. Yo lo escuché en noviembre, un mes después... Fue el golpe que necesitaba para hablar con mis papás y sincerarme. Puede parecer una decisión tonta, pero realmente fue la decisión más difícil que tomé en mi vida hasta hoy"".

A veces nos cuesta escucharnos. Hay mucho ruido afuera. Necesitamos un balde de agua fría para despertar y dar el giro que necesitamos. Para Mariana, ese baldazo de agua helada se lo dio este capítulo.

BONUS TRACK.
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00:00 Introducción
05:04 ¿Cuál es el sentido de tu vida?
08:53 ¿Cómo acercarnos a la felicidad? Ganas, necesidad y deseo. 
18:36 Ingredientes claves para una vida con sentido
22:40 Parte práctica del podcast

[tequiness]

Tengo 51 año, y voy a empezar a dar un taller como monitora de yoga, estoy estudiando un curso, he sido limpiadora desde hace muchos años y sé que si me tomo en serio, mi propósito está más cerca de lo que pensaba..❤

[federicoschwaderer]

El propósito esta intimamente ligado a la identidad. Muchas veces la búsqueda del propósito en realidad es la busqueda de uno mismo. ❤

[Gaby-bfyx]

Tengo 46 años y estudio nutrición, mis compañeros tienen la edad de mis hijos pero eso no me frena para ser nutriologa algun dia y ellos me apoyan al 100 y nos llevamos muy bien, les digo que son mis hijos postizos jajaja, soy bióloga y me gusta mucho la naturaleza pero no fue algo que me llenó por completo y nutrición me esta gustando mucho, es pesado porque emocionalmente no estoy al 100% pero ahí la llevo unos días buenos otros no tanto pero aun así agradezco a la vida porque todo es aprendizaje. Muchas gracias y bonita tarde!

[rosanaromero]

Tengo 46 años y estoy en esa búsqueda, gracias por compartir tu podcast, es muy valioso para mí.gracias gracias gracias ❤

[gabrielaaracely]

El camino me encontró, estudié pedagogia en música pero un dia fui a un evento cultural vi una varieté y dije : Mamá quiero ser payasa!!! De ahi nunca mas me bajé. Vi a los payasos y me atrapó. Cumplo tres años este año.... Si huviera escucjado este video hace mas de tres años no tendria idea de nada, no tendria respuestas pero hoy veo todo claro.

[leonardoartesi]

Tengo 50 años recien cumplidos y termino dandome cuenta que estuve en automatico.
No tengo algo que me guste, pero voy a trabajar en ello para poder salir de una muy mala racha y depresion ennla que estoy sumido.
Gracias me hizo muy bien escucharte.

[kattyencarnacion]

Siempre pensé que me faltaba disciplina en mi carrera, gracias a esto me he dado cuenta que lo que me falta es interés. Gracias

[cecileonardi]

Se me está haciendo un hábito saludable levantarme por la mañana, mientras me preparo para ir a trabajar escuchar este podcast. Gracias ❤

[mobisato]

Gracias por tu podcast. Yo ando en un momento de mi vida que el trabajo que antes me apasionaba ya no me llena, se ha vuelto puro informe, presupuesto y cada día quiero salir corriendo pero las deudas y la incertidumbre financiera me detienen. Espero pronto sacar el valor y encontrar una nueva actividad que me satisfaga.

[gerardolopez]

Gracias, no es fácil, existen situaciones en la vida que he sentido y vivido, que he rebasado los límites que humanamente es posible hacer, y me he visto casi obligado, a descansar, haciendo lo más necesario.

[davidpena]

Me.gusta mi trabajo me apasiona, trabajo en sistemas de cómputo ahora en México los espacios se cierran por el régimen que está, esto no orilla a buscar otros clientes otra área a explotar como es la energía pero este episodio me fortalece porque siempre he hecho más en mis tiempos libres buscar opciones que me llenen. Gracias por estar y ser parte de esta comunidad 🎉

[merymarynr]

Qué hermoso, es usted de gran bendición para tantas almas. Dios la bendiga.

[AlejandraRamirez-shso]

Muchas gracias por el video, soy enfermera tengo 35 años, me gusta pediatria, en el trabajo anterior pase por acoso laboral, me desmotivo, actualmente me da niedo volver a trabajar de enfermera y pase lo mismo .

[armyserrano]

Yo siento tanta paz al escucharte me cambiaste el alma 🫶🏼

[GM-xjlc]

Justo hoy que pensaba qué hacer, de entender qué me ocurrió todo este tiempo y la vida me trae a este podcast.
Entendí que una cosa es el propósito y otra las ganas, la verdad este año no tenia ganas de crear y eso me puso en duda si realmente ese era mi propósito o no, me perdí un poco en el camino. Pero sé que es lo único que me hace realmente feliz, solo me falta compromiso y empuje para sacar adelante mi proyecto. Gracias ❤

[nubecitamiau]

Gracias por este hermoso capitulo, apenas vi el titulo fui a buscar mi libreta y mi lápiz. Me diste varias ideas y cuestionamiento que me vendrá genial hablarlo en mi próxima sesión de psicoterapia.
Has sido el mejor complemento este año que te conocí, siempre entregando mucho para aprender y muchas guías para encaminarme, me encanta tu tono tan humano y sincero, la preocupación y esmero que pones en cada episodio, y las innumerables herramientas que nos has entregado capitulo a capitulo.
Un enorme abrazo 💝

[miqulina]

Buenas 💖 a mi me resonó mucho el capítulo donde hablás de los deseos y las ganas, hace días que me cuesta levantarme temprano para aprovechar un rato conmigo misma, con unos mates..etc. cuando me acuesto me pongo meditaciones guiadas y me duermo pero me desvelo enseguida y me persiguen los pensamientos. Me sigue costando pero tengo presente esas palabras, hoy no dormí, seguí de largo, pero elegí levantarme antes de que venga una alumnita a apoyo escolar en 2 horas, para tomarme esos mates, ponerme a coser (unas cosas para una amiga que vengo procrastinando un montón), y escuchándote, porque me pregunto todo el tiempo qué hago con mi vida, a dónde voy, y con tus palabras entiendo que primero para eso tengo que estar acá, ahora mismo. Siento que siempre me mueve más lo que sea para los demás y todavía estoy buscando ese intermedio donde me nutra a mi también.. Gracias, hago terapia hace años y desde que te encontré me apoyo mucho en tus videos para sentirme acompañada en la semana hasta la siguiente sesión. Un abrazo grandote ✨🌞 gracias por tanta dedicación

[BONAMOUR-swet]

Buen día GRUPO, acabo d engancharme con estos audios y me encantan, GRACIAS GRACIAS GRACIAS....🙏👏💜

[yeseniazamorafortaneli]

Yo he encontrado el sentido de mi vida. Quiero ser maestra.
Ya empecé a trabajar en mi objetivo. Gracias de corazón Marina muchos de los episodios cambiaron mi forma de ver la vida y otros me reafirmaron.
Qué la vida y el universo te llené de bendiciones y felicidad

[mariajimenagomezalessio]

Estoy ahi; en ese lugar.... Tengo 46 años y es la primera vez en mi vida que me encuentro perdida; se que no soy la misma que hace unos años atras y que, indefectiblemente estoy en otra sintonía . Por momentos me abruma, me asusta pero por algo suceden los cambios, las transformaciones y creo estar en ese camino. Gracias por tus podcasts tan valiosos. ❤