Lo Que Nadie Te Dice Sobre la Vejez - CIENCIA SIMPLIFICADA EP#37

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Hola, mi nombre es Carolina!

En este canal hablo sobre ciencia de forma sencilla y entretenida. Aquí, desentrañamos los misterios de la biología, genética, neurología, química y salud general, siempre con una perspectiva que combina el contexto histórico y político que rodea cada avance científico.

Mi objetivo es hacer que la ciencia sea accesible para todos, sin importar tu formación o nivel de conocimiento. Si alguna vez te has preguntado cómo funciona tu cerebro, cuál es la importancia de los genes en tu salud, o cómo los avances científicos han cambiado el mundo, este es el lugar para ti.

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[EgNaom]

El cocomelon que necesitaba 🛐 (que hermoso peinado, te amo)

[JosuePani]

Piensas que veré 1 hora de mi cocomelon? pues estás en lo correcto

[Fugaztico]

Cuando pagamos por productos para rejuvenecer, lo pagamos con el esfuerzo que nos hizo envejecer 😅
XD.

[alannbrito]

Hola Carolina.
Primera ocasión que comento en tu canal.
Tengo 63 años y subo corriendo las escaleras del metro, mi marcador de pasos me da 7, 000 en promedio anual, tengo 38 años sin tomar coca-cola ni alcohol, como sanamente, mi cabeza está llena de proyectos, me considero una persona feliz, aún trabajo y alimento mi cabeza todos los días.
Cuando tengo achaques propios de la edad, procuro no hacerles caso y sobre todo no quejarme con nadie.
Por cierto, me debes mi abrazo.😍

[andresramos]

Mi abuelita tiene 85 años y hace un mes estuvimos en la playa en una caminata de 2 horas y media en el parque el tayrona, les juro que todos terminaron devastados de ese paseo y ella estaba fresca como lechuga. Su secreto dormir, comer muchas verduras, pocas grasas y va 3 veces por semana a aeróbicos en el parque. ❤

[marianaolono]

Estudio para medicina en USA e hice un paper o artículo (literature review) sobre como la meditación afecta nuestro reloj biológico y genera cambios epigeneticos. Me leí como 20 artículos y todos sin excepción llegaron a la conclusión del como hacer mindfulness (de cualquier tipo) tiene un impacto positivo al mejorar la regulación del reloj biológico y facilitar cambios epigenéticos beneficiosos, como la reducción de marcadores de estrés, la mejora de la plasticidad celular y el retraso de los procesos asociados al envejecimiento como la acortación de los telomeros. Además de que la meditación puede contribuir a reducir la inflamación crónica, factor clave cómo mencionaste, para un envejecimiento saludable. Mediten!

Muchas gracias por tus vídeos tan informativos y entretenidos, saludos desde Colorado ❤ tomé una internship en un laboratorio llamado Anschutz y hay una máquina CRISPR y cuando lo vi me acordé sobre tus enseñanzas. :, )

[alberton.]

Es un placer escucharte Caro, tanto por tu contenido como por tu estilo. Tengo 72 y créeme que te tomo muy en serio. Bonito look, a propósito.

[vanininini]

Para cerrar de buena manera el domingo ❤

[erikamendieta]

Mientras decías "todos vamos a ser viejitos" me invadió un pensamiento intrusivo que decía " no porque no todos llegaremos a viejos" ja ja 🙃

[Even_seven_eleven]

Carolina, me encanta tu contenido y como explicas las cosas. Felicidades!

[marjorieramirez]

Yo de viejita quiero seguir siendo y haciendo, llendo y viniendo, no me voy a pintar el cabello, y me encanta la idea de convivir con otros en un hogar para adultos mayores y seguramente seguir siendo la loca que hace reír a todo el mundo. La verdad no le temo a la vejez, la espero y la veo como otra maravillosa etapa en mi vida. ❤😂❤

[varoan]

Gracias a YouTube por el día que me recomendó tu canal, me encanta tu contenido

[luishectorascueizsgurre]

Que bueno escucharte Carolina se ve que todos cambiamos, hay que reinventarse para ser joven a pesar de la edad, hay jóvenes que se sienten viejos y viejos que se sienten jóvenes.

[analaurateniente]

Gracias, excelente forma de transmitir la información, muy agradable

[danna.d]

Yo ya estoy mentalizándome para envejecer, hago ejercicio y trato de tener hábitos saludables, apenas tengo 20. Gracias hermosa, como siempre contenido de calidad, y qué bello peinado por cierto 🥰

[jerryto]

Este podcast fue un gran descubrimiento, estoy cambiando hábitos para bien, gracias Carol.

[ANKLUVIO]

Ver tus videos y escuchar tu atrapante voz me mantiene jóven. Gracias por tu trabajo y tus palabras, tu si sabes como hacer comunidad e influir positivamente en otros 👏🏾👏🏾👏🏾

[lucia_fagocitaria]

Omg andaba viendo el vídeo de Newton y me sale este ❤

Silencio, Cocomelon empezó.

[jorgepreciado]

Hola Carolina n_n

Puedes hablar de los ovnis de EEUU y si eso tiene que ver para distraernos del asunto de los seguros médicos de United Helathcare o si es genuinamente ovnis con tecnología superior a la humana?

Gracias n_n

Saludos desde La Paz, BCS, MX :)

[MrTaurino]

Siempre gracias por la difusión! 🙏🏽🇲🇽❤️🇦🇷