ЯЙЦА ПАШОТ НА ЗАВТРАК/ПП ОБЕД/С ДОЧЕРЬЮ В САЛОН/РЕЦЕПТ СУПЕР СМУЗИ/

Ну что, мои, хорошие, вот и очередной выходной, который мы решили разбавить походом в салон. А вечером запаслись продуктами на неделю, сделали вкусный и полезный смузи и делюсь рецептом с вами.

Очень хочу, чтобы у вас всегда было хорошее настроение при просмотре моих видео, чтобы вы делились своими комментариями, полезнгыми советами или историями из своей жизни.

Обнимаю. Лена

#смузи #пашот #завтрак #обед #правильноепитание #рецептыпп #диета #сбросилавес #салон #маникюр #тонирование #рецепты #покупки #продукты #дубай #росиия #египет #подросток #мамаидочь #еленавласенкова #жизньвдубае #влог #семейноевидео #какпохудеть #dubai #diet #vlog #salon #hair #nike #russianwife #internationalfamily #video #new #новое

[Людмила-имю]

Лена, смотрю вас и учусь управлять своими эмоциями не смотря ни на что. Вот, что значит твердость характера.

[иринаиринка-лу]

Машуля так повзрослела..Уже леди..Леночка.вы хорошая мама.Очень люблю Вас смотреть!!!

[Justonlymovie]

Молодцы девчонки, маникюр очень красивый😍

[ЖаннаЖелезняк-ъф]

Привет 👋 семье! Хочу посоветовать Маше смазывать концы волос кремообразным или масленым средством для волос, чтобы не пушился, но только на концы! Сейчас много средств. Девочки спасибо 😉 за видео!

[ЕленаЛена-ом]

Очень красивое видео, Машенька настоящая леди.

[НатальяТарутько]

Случайно нажала что не понравилось, с удовольствием смотрю ваши Елена видео, бываем на отдыхе в ОАЭ, а смотреть за бытом вашим как живете очень интересно

[evahimo]

Доброе утро девочки! Смотрю с опозданием, была сильно занята. Как всегда понравилось видео. Классное ситечко для пашота, в Москве я не видела. Елена мне послышалось или нет? Шершавый- от слова шероховатый( неровный), а шуршавый- 😂 это что- то новое! Шуршат обычно листья. Ну, да, на нескольких языках разговариваете, вот и запутались. Спасибо за видео! Это не критика, дружеский взгляд! 👍🌹👏❤😍

[mayushaify]

Лена, а попробуйте устроить примерно 3 зеленых дня в питании, то есть есть только зеленые овощи и фрукты, естественно с добавлением белковой пищи, хороший отвес будет и печень очень чистится при этом

[НатальяПолетаева-хъ]

Леночка, очень приятно смотреть ваши видео, всегда с удовольствием смотрю и жду новых. Вы умничка, настоящая русская женщина. Вы в одном видео спрашивали, хотят ли подписчики, что бы вы рассказали о своём отце. Вот я например жду рассказа.Я так понимаю, они с мамой не живут?

[linasst]

в зеленое смузи вместо огурца хорошо подойдёт зеленый болгарский перец 😊

[Tanya-And]

Елена, а чем вы тонируете волосы? Какой это цвет? Мне очень нравится ваш цвет волос 👍

[DollWorldOfKristenA]

Ну хоть что-то должно быть в рационе жирное, хотя бы помидоры😉.
А мы, когда приезжаем в Дубай, в основном налегаем на те фрукты, которые у нас в магазинах стоят бешеных денег, да и вкус не тот имеют, потому как лежат долго и упорно, ждут, пока их купят, а покупают их, в основном, для свадебных корзин.
Особенно люблю маракуйю и желтый манго.

[галинасеменихина-фп]

ВИД ИЗ ОКНА ОФИСА ТАК ЗНАКОМ - ПРЯМО на Марина Молл ! красота !

[НатальяЩеголеватых-цм]

спасибо за напоминание что надо чаще думать о себе! пошла покупать киви.остальное

[katjazalkha]

У нас давно такие аппараты для пластиковых бутылок

[НатальяТарутько]

Мы то приехали в отпуск это совсем другое, носимся как угорелые хочется пошопиться и на экскурсии а время мало всегда(на неделю с Астаны пртлетаем)А вы снимаете реальность жизни

[Валентина-сдк]

Маникюр оочень коасивый! И сколько же у вас солнца и фрук ов! 👍
Девочки, какие вы умнички!😊

[Виктория-тъю]

Лена, здравствуйте, Скажите, а Женя, которая делает маникюр, случайно не из Украины?

[галинасеменихина-фп]

баночки-бутылочки-давно в европе все собирают, у каждого магазина такие автоматы стоят. и до нас дойдет. надеюсь.

[alyonasvlog]

Я тоже люблю такие цвета, и на ногтях и помаду. Когда вам вытягивают волосы, очень красиво смотрится. Выбор продуктов очень богатый в Дубае. В России, зимой особенно, такую ерунду продают. Возьмёшь и давишься ей. С таким выбором можно сесть на ПП, у нас такой выбор макарон и прочей вредной еды. Походишь, походишь и "плюнешь" на это ПП. Возьмёшь как обычно и домой.