EPISÓDIO - 127 – Amor-Próprio, um passo de cada vez.

O amor próprio se manifesta no apreço que temos por nós mesmos. Mas como isso acontece? Através de ações que nos permitem crescer em aspectos físicos, emocionais e espirituais. Significa valorizar nosso bem-estar e felicidade acima de tudo. Isso implica em atender às nossas necessidades sem sacrificar nossa paz para agradar outros. E, claro, não aceitar menos do que merecemos.

Entendo que o amor-próprio pode ter significados distintos para cada pessoa, já que todos nós temos maneiras próprias e únicas de nos cuidar. Entender o que o amor-próprio representa para você, individualmente, é essencial para a saúde mental.

Seja bem-vindo(a) a mais um "Cuidado da Alma", nossa série sobre amor-próprio. Hoje, você está ouvindo o episódio 127, intitulado: "Amor-Próprio, um passo de cada vez".

[dinorahdias]

Queria ter a oportunidade de te conhecer e poder te dar um abraço e dizer:obrigada pelo bem que vc nos faz, Deus continue iluminando a sua vida.

[eldinhasouza]

Meu comentário é que por alguns minutos estando eu em casa na companhia do meu filho Ramon portador de necessidades Especiais você esteve aqui no momento certo. Sabe terminando de assistir sentir um arrepio na ALMA, CHOREI O CHORO MAIS GOSTOSO DE TODA A MINHA VIDA, sentir eu mesma me abraçando me acolhendo me encontrando de tantas coisas q me afastam de mim. Menino você me fez um bem inorme, obrigada. Moro no sertão da Bahia em Uauá BA. Deus te permita longos dias de Vida.

[verdade]

Um dia após o meu s-uicídio, eu me apaixonei pelo meu marido ao vê-lo chorando no chão do meu quarto, abraçando minha camiseta suja de sangue com minhas fotos espalhadas ao seu redor. Eu vi tanto amor em seus olhos!
Um dia após o meu s-uicídio, eu senti o quanto meus pais me amavam, por mais que muitas vezes eles fossem durões. Em meio a tanta tristeza, eles falavam com os olhos cheios de lágrimas o quanto sentiam orgulho de mim e o quanto eu era sensível com o próximo! Um dia após o meu s-uicídio, vi que o Zé Bob (meu cachorro) era mais incrível do que eu podia imaginar. Toda vez que alguém saia do elevador, ele corria para a porta esperando por mim e, ao ver que não era eu, ele deitava na frente da porta e continuava a me esperar!
Um dia após o meu s-uicídio, eu me encantei
pelos meus irmãos ao vê-los sentados na sala com os olhos cheios de lágrimas. Eles lembravam das vezes em que brincávamos na nossa linda infância... Que época boa!
Um dia após o meu s-uicídio, eu senti o quanto era querida e amada por aquele grande amigo. Ele estava olhando nossas fotos juntos, e lembrando de todos os nossos momentos! Ele chorava por não ter me encontrado todas vezes que insisti.
Um dia após o meu s-uicídio, senti que era importante para muitos amigos . Eles estavam se culpando por não terem feito nada. Já de noite, fui até o necrotério encontrar o meu corpo. Aquilo me incomodou. Olhei para mim e disse: Tantos sonhos que tínhamos. Tantos amores. Tanta gente para conhecer. Você tinha pessoas que te amavam e mesmo assim, jogou tudo para o alto.
Graças a Deus, isso foi só um sonho. Você pode ler isso! Você ainda está aqui e pode mudar a sua vida para sempre.
Ela não é tão ruim como parece. Existem pessoas que te amam, que te querem por perto! Dê mais uma chance para a vida e as pessoas que estão ao seu lado. Existe cura para a dor, se abra com alguém. Você já
superou tantas coisas, tente mais uma!
Saiba que você não está sozinho(a)! Procure um profissional que possa ajudar você . VAI FICAR TUDO BEM pra mim e pra você !!!

A dor da alma é algo que muitas vezes não achamos remédios em cápsulas, só poderemos achar " remédios" em abraços apertados, olhos nos olhos, cafunés, colo sem críticas e ombros amigos... O mais difícil é encontra pessoas dispostas a nós medicar !

[mariaisabel]

Que lindo!
Rossandro, senti vontade de compartilhar, como foi a minha manhã.
Acordei com preguiça de participar da missa, como faço feliz, todos os domingos.
Fui meio desanimada. Tbm pq teria que andar bastante à pé. E subir uma ladeira bemm íngreme e chovendo.
No caminho, fui me animando. Ao entrar na igreja. Qual a minha surpresa?
Para minha alegria, a igreja estava lotada, o padre super inspirado. Tudo que ele falava, fazia tanto sentido, p quem está em processo de se amar e parar de se sabotar. Recebi a comunhão e ganhei um carinho em forma de rosa, de Santa Teresinha do Menino Jesus. Me senti mto feliz❤
Pq estou contando sobre a minha manhã de domingo p vcs? Com meu carinho, digo p. vcs.
Acreditem em vcs!
Nas suas potencialidades, na intuição que trazemos em nós.
Em todas as conquistas que vc já realizou e está por realizar.
Se respeite.
Paz e Bem. ❤
Se dê uma chance, para se amar e se deixar amar.

[gleliabarreto]

Oi Rossandro essa live foi feita sob encomenda pra mim, acabei de construir uma casa, e não tenho mais dinheiro para mobiliar, me sinto culpada por não dar o conforto que gostaria para meus filhos, mas ouvindo o seu programa, avaliei tudo o que fiz até aqui e vejo que foi uma vitória o que consegui fazer até agora, obrigada por compartilhar o “ chocolate “ comigo, gratidão

[lucienerissi]

Olá, sou aluna do Aprendendo a se amar e parar de se sabotar, me faz olhar para mim e me vi num casamento onde eu só dava e não recebia nada. Fiquei quinze anos casada, só eu trabalhando, meu marido nem dormia comigo, me tratava como mãe, acreditava que se desse tudo a ele, seria amada e teria seu reconhecimento. isso nunca aconteceu. Com o curso ti vê forças para pedir o divórcio, sei que meu filho de treze anos ficou decepcionado, mas um dia entenderá. agora estou aprendendo a dar para mim toda a mordomia que dei ao pai de meu filho. Mesmo o amando, decidi me escolher, pois estou aprendendo que se não me priorizar, ninguém fará isso por mim. Gratidão Rossandro

[celestemarinho]

Eu sempre penso que só eu tenho vivências do passado reverberarão e me tomei uma pessoa triste... A sua palavra foi muito forte e me touco muito. Preciso me cuidar e me ver como prioridade 😢

[angelagonzalez]

Aprendi sobre se amar, quando vi claramente o desrespeito das pessoas comigo, oque mais doi é que isso só refletiu como eu me trato. Então bora aprender a se amar. Nada vai ter valor se vc não se ama.

[fgcceramica]

Quando estava casada me sentia muito culpada por não estar superando meus problemas e tendo uma carreira de sucesso financeiro, entrei em um processo de não fazer nada por mim, por não me sentir merecedora. ... aos poucos estou mudando muito a minha vida, cuidando de mim sem culpa... estou aprendendo bastante com seus vídeos

[marivanebaebosa]

Gosto muito de suas palavras.sou viúva e moro sozinha.Sou espirita e a leituras e estudos são meus companheiros.

[AndreiaCristina-gr]

Fala POETA DE luz!!! MÃOS NA MASSA DA EGREGÓRA DO CRISTO...EMOCIONADAAA PROF.ROSSANDRO

[vandacremaschi]

Estou resgatando meu amor próprio através dos seus ensinamentos Rossandro. Grata por tudo o que você faz pelo seu público

[robertabatistadecarvalho]

Tudo que vc disse me pareceu muito íntimo. Me sinto a coluna do meu lar e família, sendo assim, tenho que ser forte e dedicada o tempo todo. Sou casada há 18 anos e estamos passando por uma crise financeira de tirar o sono, dar crise de ansiedade e muitaaa frustração.

Mas ouvir suas palavras acalmou um pouco meu coração.

GRATIDÃO!!!!❤

[suelyackel]

Maravilhoso...estava assistindo no Instagram. Uma terapia...ou melhor...uma lição para vida. Obrigada, ser de luz!!!

[mariacleliadebrito]

Somos heróis por conseguirmos terminar mais um dia. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[larissavonranke]

Simplesmente sensacional!!!❤️‍🔥 confirmando minhas crenças e a forma como me amo e me cuido ❤ Ontem mesmo foi um dia com situações desafiadoras e o que fiz: me permiti descansar um pouco com as pernas para cima, orei, refleti, estudei autoconhecimento, fiz as unhas, COMI O CHOCOLATE 55% kkk, treinei e me senti cansada, mas, bem melhor! Fiz do dia valer a pena! Venci com a ajuda de Deus! Muita gratidão 🙌🏻❤

[SocorroNogueira-mwyq]

Rosandro eu te conheci no hospital Santa Clara em Campina Grande vc estava com seu sogro na UTI e minha mãe tbem estava na a UTI até faleceu e vc foi muito especial nos momentos de muitas dores na hora da intubação e na hora q faleceu. Obrigada pela força q vc me deu nesses momentos difíceis foi Deus q colocou vc no caminho. Foi a melhor coisa ter te conhecido❤

[solangefailache]

Você foi cirúrgico, foi na alma😢 Rossandro, o seu trabalho é tão importante! Deus te.ilumine e te proteja! Gratidao🙏✨️

[giovannamachadokuster]

Boa tarde!
Não sei se você já falou sobre relacionamentos tóxicos e autoestima.
Fico muito reflexiva quando vejo mulheres maravilhosas envolvidas em relações tóxicas das quais não conseguem se afastar. Gratidão pelos estudos, sempre excelentes!

[marianagoncalves]

Se tivesse o botão de apertar mi likes, apertaria com gosto...gratidão Rossandro