🟡El MEJOR consejo para principiantes en el gym!

[santocjs]

Fuera de joda el mejor canal de consejos

[joserobertolarapacheco]

Que Máquina tan pro 😮hace falta una en cada gym 💪

[hernanaa]

Primera vez que veo esa máquina, está genial

[karivalfer]

🙏 Gracias por compartir, ocupaba las máquinas casi sin peso 😂

[mausseramg]

Mas bien conocer de anatomía muscular es muy bueno, gran canal 💪💪

[jhan_jesy]

Ahora entendí. No solo es cuidar el cuerpo físicamente, la piel. Rostro facial. Importante ser completo a mí me pasa = descuide mi piel.

[francolemos]

La pregunta que me surge es por que los entrenadores de los gimnacios no quieren ayudar a los nuevos? Cualqueira pensaria que si decidiste invertir miles de dolares en poner un gimnacio es porque, mas alla de ser un negocio rentable, es tambien te gusta o te dedidas al entrenamiento de personas. Por que no prestan atencion ni ayudan?

[noridamarcelamoragarcia]

Aunque mi mayor crítica para estos lugares es que si tú pagas es para que te enseñe por lógica tu solo lo harás después no se para que sirven los dichosos "entrenadores"

[charliebrown]

Hola que tal, como estas hermano? Cuanto tiempo llevas haciendo ejercicio en el gimnasio bro? Te fue difícil aumentar masa muscular y definir todo tu cuerpo? Llevas alguna dieta estricta? Que tips me arias favor de dar para tener mi cuerpo musculoso como el tuyo hermano por favor ayúdame te lo ruegooo 🙏🙏🙏, llevo un año entrenando pero no veo más cambios físicos en mi cuerpo. Por favor responderme. Te mando saludos y un fuerte abrazo desde la costa tapachula chiapas bro.

[dariomansilla]

Hola me encanta tu capacitación, yo necesitaría trabajar mis piernas, necesito cuales serian los ejercicios y repeticiones. Yo tengo únicamente mancuernas, barra, banco con diferentes alturas, caminadora. Eso es lo que tengo y necesitaría que hago con lo que tengo.

[DestructorL-Drago]

Hay una parecida en donde voy solo que no en ves de barrar le pones pesas y es mucho mas dificil, es para hombro y sientes como quema, pero tabien siento estímulo en el pecho bajo

[jorgearmandoortizbarbosa]

Me gustarían más videos con maquinas Por favor porque yo voy a un gimnasio que no tiene mucho peso muerto

[josuecaruzromero]

Vales un Perú amigo deberías de abrir tu gimnasio para ayudar a todos y poder estar en forma en poco tiempo

[diegofernandopossobenitez]

Buena noche, me gustaría saber más sobre el modo de usar las máquinas y cómo practicar en ellas

[danielbalderascerda]

Deberías dar consejos también a entrenadores

[cristianu]

Hey bro tengo un problema por un nervio pinzado eh perdido masa muscular en un brazo! Y la verdad n se como recuperarla algun concejo q me puedas dar?

[germanluzdewolf]

Que máquina más brutal en mi Gim
No está esa pero usamos los cables también son buenos

[camilanatasha]

El pecho bajo no existe, es el pectoral mayor el que se hipertrofia

[cheobkm]

La mayoría de los entrenadores, no le prestan atención a un principiante

[rmfan]

Justo esa máquina nadie la usa en el gimnasio 😂😂😂