Жим лежа 200кг на 4 раза - Евгений Майстер

preview_player
Показать описание
официальный сайт
группа вконтакте
Александр Шепель приглашает в свой фитнес кулб г. Белая Церковь
тренировки проходят в дружеской и теплой атмосфере
Мы знаем как накачать грудь !!!
А. Шепель

  1. Александр Шепель
  2. Евгений майстер \
  3. спорт
  4. в
  5. Украине\
  6. жим
Рекомендации по теме
Жим лежа 200 0:01:14

Жим лежа 200 кг 4 по 12

жим лежа 200кг 0:00:17

жим лежа 200кг на 4 раза

Самойлов С.В. - 0:00:25

Самойлов С.В. - ЖИМ ЛЕЖА 200 кг. на 4 повторения

Жим лежа 200кг 0:01:09

Жим лежа 200кг на 4 раза - Евгений Майстер

ЖИМ ЛЕЖА 200 0:00:28

ЖИМ ЛЕЖА 200 КГ

Иван Безымяннов - 0:00:46

Иван Безымяннов - жим лежа 200 кг (81,4 кг)

4. Андрей Гальцов 0:00:33

4. Андрей Гальцов жим лежа 200 кг на 7 раз / Andrey Galtsov Benchpressing 200kg x 7...

Жим Лежа 200 0:00:21

Жим Лежа 200 кг НАТУРАЛЬНО. 440 lbs Bench Press NO STEROIDS

Алексей Петров жим 0:00:45

Алексей Петров жим лежа на наклонной скамье 200 кг на 4 раза...

Классический жим лежа 0:00:42

Классический жим лежа 200кг. Чемпионат Челябинска 14.02.2016

жим штанги лежа 0:01:40

жим штанги лежа - 200 кг

Андрей Машуков - 0:00:42

Андрей Машуков - жим лежа 200кг весовая 93кг

Андрей Гальцов жим 0:01:13

Андрей Гальцов жим лежа 200 кг на 30 раз Bench daddy / Andrey Galtsov Benchpressing 200kg x 30...

Айнур Галлямов - 0:01:15

Айнур Галлямов - жим лежа 200 кг (75 в.к.)

жим лежа 200 0:00:15

жим лежа 200 кг

Богданов Максим жим 0:01:07

Богданов Максим жим лежа 200 кг

Никита Ильюхин - 0:00:21

Никита Ильюхин - Жим лежа 200 кг

Жим лежа 200 0:00:31

Жим лежа 200 кг без экипировки Сергеев Сергей 93 категория. Рекорд Республики Коми....

3. Андрей Гальцов 0:00:31

3. Андрей Гальцов жим лежа 200 кг на 7 раз / Andrey Galtsov Benchpressing 200kg x 7...

Жим лежа 200 0:00:35

Жим лежа 200 кг. Наумов Денис

Жим лежа 200кг. 0:00:14

Жим лежа 200кг.

Жим лежа 200 0:00:40

Жим лежа 200 кг на 4 раза(подготовка к Золотому Тигру 2014 по безэкипе)...

Жим штанги лежа 0:08:56

Жим штанги лежа Как жать больше 200 кг

Жим 200 кг 0:02:44

Жим 200 кг на разы. Неожиданный итог.

Комментарии
Автор

Круто, я пока только 110 на пять раз могу. Комменты как всегда на высоте, в инете все по 300 жмут)))

azbukahobby
Автор

200х10 жму.all power lifting. com/ lifters/ UKR/ yuzhakov- anton-38600/ без химки в 19 лет жал 207.5, сейчас после 4 курсов жму 200х10, и вешу 128кг. Я не кого не оскорбил и мои замечания были уместны. Я знаю, что ты оч хороший спортсмен, змсу и чм. Но даже такой великий лифтер как Ярымбаш говорил, что иногда свежий взгляд со стороны оч помогает и он иногда прислушивается даже к КМСам. И не плохие спортсмены тоже иногда сидят в интернете, так, что не надо всех считать идиотами.

AntonYuzhakov
Автор

там сылка на алл пауэрлифтинг, зайди посмотри.

AntonYuzhakov
Автор

косяк на косяке. лопатки не свел, локти расставил в стороны, жопу оторвал, упора в ноги не какого, отбивает от груди, опускает оч медленно, дожим не какой. я бы свел лопатки, ноги завел больше назад под лавочку, поработал над дожимом и скоростным жимом и немного разработал мост, а точней прогиб в грудном отделе, что бы включать низ груди при старте.

AntonYuzhakov
Автор

На соревнованиях бы не за считали, жопу отрывал. Но молодец конечно, спору нет.

Afanasov_gym
join shbcf.ru