Почему людям так нравится смеяться?

preview_player
Показать описание
Почему людям так нравится смеяться, и чем же смех так полезен для нашего здоровья?
Смех врачи исследуют очень давно, ведь не просто так в народе ходит поговорка, что 15 секунд смеха продлевают жизнь на 5 минут.

В некоторых странах активно практикуют смехотерапию.
Например, в Малайзии накануне сессии студентов обучают особым дыхательным упражнениям, имитирующим смех.
Опыт показал, что все участники эксперимента успешно и не волнуясь сдают экзамены.

Обычный ребенок в возрасте 6 лет смеется примерно 300 раз в день, тогда как взрослые улыбаются и смеются в среднем лишь 15 раз за сутки.
От смеха можно получить и денежную выгоду, потому что официанты, которые постоянно улыбаются клиентам, получают в 1,5 раза больше чаевых.

Поэтому, зная тот факт, что мы, взрослые, смеемся меньше, а смех позитивно влияет на наше здоровье, устраивайте себе сами условия для смеха!!!
Рекомендации по теме