Tu cerebro te engaña 🤯 #shorts

Te dejo 5 recomendaciones para actuar cuando dudas:

1. Aprende a identificar cuando tu cerebro te está diciendo cosas que te impiden actuar. Intenta comprender de dónde provienen tus miedos y preocupaciones y trabaja en superarlos.
2. Practica la respiración profunda y la meditación para aprender a controlar tus pensamientos y emociones. Esto te ayudará a estar más centrado y a tomar mejores decisiones.
3. Piensa en tu objetivo final y en lo que quieres lograr. Esto te ayudará a enfocarte en tus metas y a motivarte.
4. No pienses en el resultado, sino en el proceso. Esto te ayudará a focalizarte en tu trabajo y a disfrutar el proceso.
5. Recuerda que no hay nada que temer. Todo lo que pasa cuando te enfrentas a algo nuevo, es una oportunidad para crecer. Aprovecha esta oportunidad para aprender, crecer y superarte.

#percycalderon #shorts

[lepzimilet]

Eres un amor de persona. Siempre oportuno y preciso. Gracias amigo!

[mariaalejandraibarra]

Me encanta como trasmites ese envion que das para seguir a pesar de todo gracias!!!

[veronicacruz]

Hetmoso te adoro me das energia tus palabras educan

[fernandohernandezromero]

Es difícil lidiar con los demonios internos pero dios es más fuerte

[miguelangelfortezatoledo]

Eso se llama "Terapia de choque"...